Pengertian Gizi: ilmu yang mempelajari hubungan antara manusia dan pangan yang dikonsumsinya, serta pengaruhnya terhadap aspek psikis, sosial, fisiologi, dan biokimiawi Menurut WHO remaja adalah anak yang berusia 13-18 tahun yang dalam masa pubertas
>> 0 >> 1 >> 2 >> 3 >> 4 >>
Gizi pada remaja adalah keadaan kelompok anak usia 13-18 tahun yang diamati kesehatannya pada pangan yang dikonsumsinya baik yang besar pengaruhnya pada aspek psikis sosial fisiologi dan biokimiawi dari individu tersebut
>> 0 >> 1 >> 2 >> 3 >> 4 >>
Angka Kecukupan Gizi Remaja Jenis umur Bb (kg) Tb (cm) Energi IMT kelamin (kkal) laki 13-15 46 158 2475 18,42 Kkal perem 13-15 46 155 2125 19,15 Kkal Laki 16-18 56 165 2675 20,57 Kkal perem 16-18 50 158 2125 20,03 Kkal
>> 0 >> 1 >> 2 >> 3 >> 4 >>
Status Gizi Remaja
>> 0 >> 1 >> 2 >> 3 >> 4 >>
Gizi kurang : Terjadi karena jumlah konsumsi energi dan zat – zat gizi lain tidak memenuhi kebutuhan tubuh.
Gizi seimbang : Merupakan beraneka ragam pangan yang
mengandung unsur- unsur zat gizi yang diperlukan oleh tubuh baik kualitas maupun kuantitas
Gizi Berlebih : Disebabkan kebiasaan makan yang kurang
baik sehingga jumlah energi (energi intake) berlebih
>> 0 >> 1 >> 2 >> 3 >> 4 >>
Faktor – Faktor Penyebab • Asupan tidak sebanding • Jenis Kelamin dengan kebutuhan • Aktifitas Tak energi Seebanding Dengan • Sosial dan ekonomi Asupan Nutrisi • Aktivitas fisik • Sosial Economi • Pemahaman gizi yang • Kesukaan Pada Jenis keliru Makanan Tertentu • Kebiasaan makan yang • Anemia pada wanita buruk
>> 0 >> 1 >> 2 >> 3 >> 4 >>
Penanganan • Meningkatkan asupan makanan akibat aktivitas berlebih • Meningkatkan aktivitas bagi remaja yang obesitas • Pola makan seimbang dan gaya hidup sehat
>> 0 >> 1 >> 2 >> 3 >> 4 >>
Kesimpulan • Gizi pada remaja sangat diperhatikan guna menunjang proses kehidupan dimasa dewasa dan bentuk perwujudan akg pada masa bayi • AKG remaja sangat berpengaruh terhadap gaya hidup modern yang terus berkembang dalam masyarakat • Penanganan yang baik bagi AKG remaja sebaiknya tidak menggunakan obat-obat atau tindakan medis seperti operasi