POLA HIDUP BERSIH DAN SEHAT

(PHBS)

KKN PK STIFA
GENERASI KE XII ANGKATAN 2010
TAHUN 2014
APOTEKER KECIL
Apa itu PHBS...?????
PHBS adalah semua
perilaku kesehatan yang
dilakukan atas kesadaran,
sehingga keluarga beserta
semua yang ada
didalamnya dapat
menolong dirinya sendiri
di bidang kesehatan dan
berperan aktif dalam
kegiatan-kegiatan
kesehatan dimasyarakat.
 SYARAT_SYARAT
SEKOLAH BERPHBS??
• Mencuci tangan dengan air yang bersih yang
• mengalir dan sabun
• Jajan dikantin sekolah yang sehat
• Membuang sampah pada tempatnya
• Mengikuti kegiatan olahraga disekolah
• Menimbang berat badan dan mengukur tinggi badan
setiap bulan
• Tidak merokok disekolah
• Memberantas jentik nyamuk disekolah secara rutin
• Membuang air besar dan membuang air kecil dijamban
sekolah
• Membersihkan WC setiap hari
 MANFAAT PHBS DISEKOLAH
 terciptanya sekolah yang bersih dan sehat sehingga
peserta didik,guru,dan masyarakat lingkungan sekolah
terlindung dari berbagai gangguan dan ancaman
penyakit
 meningkatnya semangatnya proses belajar mengajar
yang berdampak pada prestasi pelajar peserta didik
 Citra sekolah sebagai institusi pendidikan semakin
meningggkat sehingga mampu menarik minat orang
tua
 Meningkatnya citra pemerintah daerah dibidang
pendidikan
 Menjadi percontohan sekolah sehat bagi daerah lain
CUCI TANGAN
“7 Langkah Mencuci Tangan yang Baik
dan Benar”
1. BASAHI TANGAN DENGAN AIR MENGALIR

gfy
2. TUANGKAN SABUN DI TELAPAK TANGAN
YANG TELAH BASAH
3. Gosokkan kedua telapak tangan. Gosokkan sampai
ke ujung jari dibawah kuku.menggosok punggung
tangan kiri (atau sebaliknya) dengan jari-jari saling
mengunci (berselang-seling) antara tangan kanan
dan kiri. Gosok sela-sela jari tersebut. Lakukan
sebaliknya.
1
4. Bilas kembali dengan air bersih
5. Keringkan tangan dengan tissue atau handuk
Mengingat pentingnya cuci tangan,
maka setiap tanggal 15 Oktober
dicanangkan sebagai Hari Cuci
Tangan Sedunia.
Menurut penelitian, penyakit
pembunuh anak nomor 1 di
Indonesia adalah karena diare,
padahal hal ini dapat dicegah dengan mengajarkan
anak untuk mencuci tangan.
Artinya cuci tangan dapat mencegah infeksi...
Sikat gigi
 Gimana sih cara menyikat gigi yang
benar...???????
1. Pegang sikat gigi dengan cara menggenggam,
miringkan 45 derajat terhadap permukaan gusi
atau
permukaan gigi
2. Gosoklah permukaan gigi dan gusi dengan
kekuatan sedang (tidak boleh keras-keras
karena akan melukai gusi dan gigi menjadi
terkikis)
3. Bersihkan permukaan gigi bagian depan
(posisi rahang atas dan rahang bawah
terkatup) dengan gerakan vertikal yang
diulang secara cepat sehingga membentuk
gerakan memutar
4. Bersihkan permukaan
kunyah gigi dengan
gerakan horizontal
yang digerakan ke
depan dan ke belakang
5. Bersihkan permukaan dalam gigi dengan gerakan
mencongkel keluar (bagian permukaan gigi yang
dekat langit- langit dan permukaan bawah lidah).
6. Ulangi gerakan II- V secara continue sebanyak tiga
kali yang dilakukan masing- masing selama
setengah menit.
7. Yang terakhir, bersihkan permukaan lidah
Menyikat gigi minimal 2 kali
sehari yaitu setelah makan dan
sebelum tidur.
Jangan lupa sikat gigi yaa...

Jangan lupa sikat gigi yaa...

Karena mulut adalah kebun
bakteri.
sekian & terima kasih....