Anda di halaman 1dari 22

BOLA VOLI

NAMA KELOMPOK

Add a Footer 2
PENGERTIAN
Bola voli (bahasa Inggris: volleyball) adalah permainan olahraga yang
dimainkan oleh dua grup berlawanan. Masing-masing grup
memiliki enam orang pemain . Terdapat pula variasi permainan bola voli
pantai yang masing-masing grup hanya memiliki dua orang pemain.
Olahraga Bola Voli dinaungi FIVB (Federation Internationale de
Volleyball) sebagai induk organisasi internasional, sedangkan di Indonesia,
olahraga bola Voli dinaungi oleh PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh
Indonesia).

3
POSISI PEMAIN BOLA VOLI
1. Server

2. Spiker atau Smasher

3. Tosser

4. Spiker atau Smasher

5. Defender atau libero

6. Defender atau libero

Add a Footer 4
SERVER
Te r l e t a k d i p o s i s i 1

Server adalah posisi pemain yang bertugas untuk melakukan servis.


Setelah melakukan servis pemain ini juga akan bertugas sebagai
defender/libero. Servis ialah penyajian bola pertama saat permainan
dimulai.

5
SPIKER ATAU SMASHER
Te r l e t a k d i p o s i s i 2 a t a u 4
Posisi spiker atau smasher ini berada di samping tosser. Dengan
posisinya yang berada di depan, spiker ini juga memiliki tugas
yang sama seperti tosser yaitu melakukan blok bola atau
membendung bola dari serangan lawan.

Tapi seperti namanya juga, smasher bertugas untuk melakukan


serangan untuk mendapatkan poin dengan melakukan smash.
Smash adalah pukulan keras yang dilakukan oleh pemain dengan
tujuan pemain lawan tidak dapat menerima bola dan bola jatuh
ke daerah lawan.

Jadi di posisi spiker, pemain ini memiliki tugas ganda yaitu sebagai
pertahanan sekaligus penyerang.

Add a Footer 6
TOSSER
Te r l e t a k d i p o s i s i 3

Tugas tosser atau set-upper ini adalah untuk mengatur serangan yang
dilakukan oleh tim. Jadi yang berhak menentukan dan memberi komando
untuk melakukan serangan adalah tosser.

Untuk menduduki posisi tosser, pemain harus dapat memberikan umpan


yang baik kepada temannya. Jika umpan yang diberikan baik maka
serangan yang akan dilakukan oleh teman akan baik dan juga ampuh

7
DEFENDER ATAU LIBERO
Te r l e t a k d i p o s i s i 5 a t a u 6

Diposisi permainan bola voli, libero bertugas untuk


menahan dan menerima serangan dari musuh. Selain itu
posisi libero juga berkewajiban untuk menerima bola
pertama untuk diberikan kepada tosser. Pemain yang
menempati posisi libero harus benar-benar menguasai
passing atas dan passing bawah. Posisi liberi bebas keluar
masuk tetapi tidak boleh membantu blocking ataupun
melakukan smash.

Add a Footer 8
TEKNIK DASAR
1. Servis

2. Passing

3. Smash

4. Blocking

9
SERVIS
Servis Bawah

Pertama pemain berdiri di kotak servis dengan posisi kaki kiri


lebih maju daripada kaki kanan.

Bola di pegang menggunakan tangan kiri

Bola dilambungkan tidak telalu tinggi dan tangan kanan ditarik ke


belakang bawah

Setelah bola setinggi pinggan, tangan kanan diayunkan dan


diluruskan ke depan untuk memukul bola

Tangan ditegangkan dengan posisi telapak tengan kedepan untuk


mendapatkan pantulan yang maksimal, tangan juga bisa
menggenggam atau terbuka

10
SERVIS
Servis Atas

Sikap pertama adalah posisi kaki kiri lebih kedepan daripada kaki
kanan dan lutut merendah

Bola di pegang menggunakan kedua tangan dengan posisi tangan


kiri menyangga bola dan tangan kanan diatas bola

Lambungkan bola keatas menggunkan tangan kanan sampai kira-


kira setengah meter diatas kepala

Kemudian tangan ditarik kebelakang atas hingga dibelakang


kepala

Lakukan gerakan memukul bola dengan pandangan fokus ke bola

Lecutan tangan dilakukan saat tangan mengenai bola

11
PASSING
Passing Bawah

• Berdiri dengan posisi kaki terbuka selebar bahu dan lutut ditekuk

• Rapatkan kedua tangan dan luruskan hingga kedua jempol sejajar

• Ayunkan kedua tangan secara bersamaan dari bawah keatas hingga


setinggi bahu

• Lutut diluruskan saat bola mengenai kedua lengan tangan

• Usahakan bola terkena lengan diatas pergelangan tangan

12
PASSING
Passing Atas
Posisi awal seperti biasa, yaitu kedua kaki dibuka selebar bahu, lutut agak ditekuk,
badan sedikit bungkuk kedepan, dan berat badan bertumpuh pada ujung kaki.

Disaat bola datang tempatkan badan dibawah bola dengan tangan diangkat dan siku
agak ditekuk. Telapak tangan terbuka lebar. Kedua jempol dan telunjuk yang
berdekatan membentuk setengah lingkaran atau segitiga

Disaat bola sampai tepat diatas dari badan tangan ditekuk pada bagian siku dan
pergelangan tangan. Posisi tangan berada sedikit diatas dahi. Saat bola jatuh tepat
pada jari-jari tangan, jari ditegangkan kemudian didorong menggunakan pergerakan
kedua tangan dan dibantu dengan meluruskan siku. Hal yang mempengaruhi
pendorongan bola adalah ibu jari, telunjuk, dan jari tengah.

Kemudian gerakan diakhiri dengan tit sedikit terangkat, pinggul dan lutut dinaikkan,
kedua lengan lurus dan pandangan mengikuti arah gerakan bola

Add a Footer 13
SMASH
Mengambil langkah awalan sekitar 1 sampai 3 langkah.

Langkah yang diambil merupakan langkah kaki yang lebar.

Ketika mendekati net, ayunkan kedua lengan ke belakang.

Hentakkan kedua kaki bersusulan, lalu lompat.

Kemudian lengan yang akan memukul mulai diayunkan ke depan, dan


punggung menegang ke belakang.

Pukul bola dengan lengan terjulur, tangan terbuka dan menaungi


bola.

Sementara pergelangan tangan mesti longgar.

Add a Footer 14
BLOCKING
Pemain berada di dekat net dangan melakukan gerakan ke kanan
dan ke kiri guna memdekati lawan yang melakukan serangan

Bersikap siap melakukan bloking yaitu posisi jongkok yang siap


melompat dan tangan di depan dada yang siap membendung

Pemain melompat kearah atas dengan posisi rapat dan lurus keatas
untuk membendung bola

Kemudian mendarat dengan kedua kaki secara lentur

15
KESALAHAN DALAM
BOLA VOLI
Kesalahan atau
Kesalahan saat Servis
Pelanggaran Net

• Pemain terlalu lama saat akan • Pemain sengaja maupun tidak sengaja
mengambil bola servis atau dapat menyentuh net atau tiang net saat
dibilang terlalu mengulur-ulur waktu permainan voli masih atau sedang
saat akan melakukan servis. berlangsung.

• Bola hasil servis keluar lapangan • Pemain mengulurkan tangan melebihi


pertandingan, menyentuh net, atau melewati net pembatas dan
melewati bawah net, atau bahkan juga menyentuh bola sebelum tim lawan
dapat melewati sisi pembatas net. menyelesaikan serangan mereka.

• Kaki pemain menginjak garis batas • Kaki pemain melewati batas garis
untuk melakukan service, serta posisi tengah saat bola masih dalam
kaki diangkat. permainan, atau bukan saat bola mati.

16
PEMAIN KELUAR DARI POSISI
Server atau pemain yang akan melakukan service menginjak atau
keluar garis pembatas daerah seharusnya untuk servis sebelum bola
dipukul ke arah lawan.

Setiap pemain mendapat giliran servis masing-masing, maka ketika


seorang pemain melakukan servis di luar gilirannya maka akan
dianggap salah atau bahkan melanggar.

Pemain pada barisan belakang tim melakukan serangan tetapi


melewati garis serang.

Pemain belakang sengaja maupun tidak sengaja melakukan block di


dekat net.

Pemain pengganti kembali masuk dalam permainan yang berlangsung


tetapi tidak menempati posisi semula atau posisi sebelumnya.

Add a Footer 17
PELANGGARAN KETIKA Pelanggaran Akibat
BERMAIN Tingkah Laku
• Bola dalam posisi permainan berlangsung
dipukul dua kali secara bersamaan oleh satu • Baik pemain, pemain pengganti, pelatih,

pemain. maupun manager tim mengeluarkan


atau mengucapkan kata-kata yang tidak
• Bola dihentikan ketika terjadi kontak
sopan
• Bola dipukul secara sengaja keluar lapangan
• manager maupun juga suporter dari satu
• Pemain pengganti tidak memberikan laporan
atau kedua tim masuk kedalam lapangan
atau tidak melapor kepada petugas
pertandingan ketika permainan masih
• Pemain baik secara sengaja maupun tidak berlangsung.
sengaja memasuki lapangan permainan lebih
• Menghentakkan kaki keras-keras atau
dari tiga kali
berteriak dengan keras di lapangan
• Tim yang bertanding telang menggunakan lebih
permainan untuk mengalihkan perhatian
dari dua kali time out, karena dalam setiap
para pemain lawan
permainan bola voli hanya satu kali time
out yang diperbolehkan di gunakan.
18
VARIASI DAN KOMBINASI GERAK DASAR
PASSING DENGAN KONSISTEN DAN TEPAT
DALAM BERBAGAI SITUASI
Dilakukan berpasangan/berkelompok.

Berdiri saling berhadapan dengan jarak ± 3 m.

Bola dilambung oleh teman dari depan.

Lakukan berulang-ulang dan bergantian.

Dilakukan untuk menanamkan nilai-nilai kerjasama, keberanian,


sportivitas, dan kompetitif.

Add a Footer 19
LATIHAN SERVIS DAN PASSING
• Latihan ini dilakukan berpasangan atau kelompok, formasi berbanjar.

• Berdiri saling berhadapan dengan jarak ± 3 m.

• Bola dipegang dengan satu tangan di depan badan dan lambungkan ke


atas.

• Pukul bola ke lantai (depan) menggunakan satu tangan diawali dengan


melentingkan pinggang ke belakang, yang telah melakukan pukulan
bergerak pindah tempat.

• Lakukan berulang-ulang dan bergantian.

• Dilakukan untuk menanamkan nilai-nilai kerjasama, keberanian,


sportivitas, dan kompetitif.

20
MELATIH SMASH
Pemain yang berada dibelakang akan melemparkan bola kepada
pemain didekat net(tosser)

Pemain didekat net akan melambungkan bola/ memberikan passing


keatas kepada pemain A

Lalu pemain A akan melakukan Smash

Add a Footer 21
THANK YOU
S U BT I T L E G O E S H E R E

22

Anda mungkin juga menyukai