• Menghindari obesitas
• Menghindari rokok
• Perilaku hidup bersih dan sehat
• Mengindari bahan pengawet, pewarna
• Makan bergizi seimbang
• Istirahat cukup
• Olah raga teratur
PRIMARY PREVENTION (PENCEGAHAN TK
PERTAMA)
• Pencegahan primer ini bertujuan untuk
mengurangi incidence dengan mengontrol
penyebab dan faktor-faktor risiko.
• Biasanya merupakan Population Strategy
sehingga secara individual gunanya sangat
sedikit : penggunaan seat-belt, program
berhenti merokok, dll
PRIMARY PREVENTION
• Pendidikan kesehatan
• Imunisasi
• PSN-3M
• Konsul genetika
• Sterilisasi alat
• Memakai sarung tangan
• Memakai masker
SECONDARY PREVENTION
• Pencegahan sekunder bertujuan untuk menyembuhkan
dan mengurangi akibat yang lebih serius lewat diagnosis &
pengobatan yang dini.
• Tertuju pada periode diantara timbulnya penyakit dan
waktu didiagnosis & usaha ↓ prevalensi.
• Dilaksanakan pada penyakit dengan periode awal mudah
diindentifikasi dan diobati sehingga perkembangan kearah
buruk dapat di stop
• Perlu metode yang aman & tepat untuk mendeteksi adanya
penyakit pada stadium preklinik. Misal : Screening pada
kanker cervik, pengukuran tekanan darah secara rutin
SECONDARY PREVENTION
• Diagnosis awal
• Pengobatan cepat dan tepat
• Kemo-profilaksis
• Screening (pencarian penderita dengan gejala
umum)
• jarum suntik
TERTIARY PREVENTION (PENCEGAHAN TK
KETIGA)
• Mencegah penyakit agar tidak bertambah
parah
• Mencegah: kematian, kecacatan
• Rehabilitasi: fisik, mental, sosial