PELATIHAN

KECAKAPAN HIDUP
Lina Budiyanti
RS Jiwa Provinsi Jawa Barat

Scientific Meeting
World Mental Health Day & World AIDS Day 2018
Bandung, 3 November 2018
 PENDAHULUAN
• Masa remaja adalah masa transisi sehingga rentan melakukan perilaku
berisiko
• Perilaku berisiko ini akan mempengaruhi masyarakat secara luas sehingga
diperlukan program yang bermanfaat untuk mengatasinya.
• Kecakapan hidup/Life skills dapat diterapkan pada usia anak dan remaja
sebagai kelompok yang lebih rentan terkait masalah perilaku dan kesehatan
• Kecakapan hidup/ Life Skills diperlukan untuk promosi kesehatan
 REMAJA
• Definisi remaja menurut:
Perkembangan Remaja
• Masa remaja merupakan masa krisis
• Terjadi perubahan fisik dan psikologis
• Memiliki berbagai masalah kehidupan:
• Perubahan emosi
• Konflik dengan orang tua
• Melakukan perilaku berisiko
• Penyalahgunaan Napza
• Perilaku kekerasan
Proses Biobehavioral

Differential development of limbic

subcortical relative to prefrontal control
regions leads to imbalance in brain
systems that may favor incentive/emotion
driven over rational behaviors.

Casey et al, 2008

Perkembangan Psikososial

Masa remaja
merupakan fase
ketika seseorang
memperluas
hubungan diluar
orang tua dan
keluarga serta sangat
dipengaruhi oleh
teman sebaya dan
dunia luar secara
umum
Perubahan Psikososial

to stand out • Mengembangkan identitas

dan otonomi

• Menemukan afiliasi yang

to fit in nyaman dan diterima oleh
teman sebaya

to measure up • Mengembangkan
identitas dan otonomi

• Membuat komitmen untuk

To take hold mencapai tujuan , aktifitas
dan keyakinan tertentu

Brown, developmental
psychology, 1986
 N A A N
T A T N G
D M P A K
A
 PELATIHAN KECAKAPAN
HIDUP/LIFE SKILLS
• Definisi Kecakapan hidup/life skills Menurut WHO: kemampuan untuk
perilaku adaptif dan positif, sehingga seseorang mampu menghadapi
tantangan dan perubahan hidup.
• Satu usaha promotif dalam bidang kesehatan jiwa
Inti Kecakapan hidup/Life skills:

Critical Creative Decision Effective

Self-awareness
thinking thinking making communication

Problem Interpersonal Coping with Coping with

Empathy
Solving relationship stress emotion
 Attitude
Knowledge

Skill

Kecakapan hidup/ Life skills

Kecakapan hidup/Life skills diklasifikasikan menjadi
3 kelompok besar, yaitu:

Thinking skills

Social skills

Emotional Skills
Manfaat Pelatihan Kecakapan Hidup

pelatihan keterampilan hidup memiliki

efek positif dan
meningkatkan perkembangan sosial,
penyesuaian emosional dan sosial,
menunjukkan peningkatan
kompatibilitas anak-anak
dan kesehatan masyarakat.
Program life skills mempunyai efek positif
dalam memperbaiki kekuatan mental, citra
diri dan mengurangi masalah emosi dan
perilaku untuk anak pasca bencana
Life skills training menunjukan efek yang paling besar
pada Subjective Well Being pelajar
MODUL PELATIHAN KECAKAPAN
HIDUP (KEMENKES):
Meningkatkan Mengatasi Tekanan
Harga Diri Teman Sebaya
Mengenali dan Resolusi Konflik
Menghadapi Emosi
Mengelola Stress
Tujuan
• memberikan keterampilan kepada
siswa dalam perilaku sosial yang
dibutuhkan untuk mencapai
kompetensi sosial individu
• memberikan kesempatan kepada siswa
untuk saling belajar dan saling
mencontoh perilaku yang tepat sesuai
dengan situasi.
Cara Pelatihan
• Dalam melatihkan keterampilan
sosial, guru berfungsi sebagai
fasilitator yang tidak bersifat
menggurui, tapi hanya memfasilitasi
agar pelatihan berjalan lancar. Jadi
siswa perlu secara aktif
mengalaminya sendiri.
Metode Pelatihan:

Diskusi Kelas Analisis Situasi dan

Studi Kasus

Diskusi Kelompok Permainan dan

Simulasi

Bermain Peran Curah Pendapat