Anda di halaman 1dari 8

APA ITU MAKANAN SEHAT???

•MAKANAN SEHAT ADALAH MAKANAN YANG MENGANDUNG ZAT


ZAT YANG DIBUTUHKAN OLEH TUBUH. MAKANAN SEHAT
MENGANDUNG GIZI YANG SEIMBANG, YAITU MAKANAN YANG
SARAT GIZI DAN BAIK DIKONSUMSI OLEH TUBUH
CIRI-CIRI MAKANAN SEHAT
• .DIDALAMNYA HARUS TERDAPAT KANDUNGAN AIR • JUMLAH TIDAK BERLEBIHAN.
DAN GARAM MINERAL • MUDAH DI CERNA.
• ADA KANDUNGAN VITAMIN. • STERIL ATAU HIGENIS
• ASAM AMINO • MENGGUNAKAN SEDIKIT MINYAK GORENG
• KANDUNGAN KALORI
HATI-HATI MAKANAN YANG BERBAHAYA
• MAKANAN YANG SUDAH LEWAT TANGGAL • MAKANAN YANG SUDAH KOTOR (MISAL KARENA
KADALUARSA. TERJATUH ATAU TERKENA DEBU).
• MAKANAN YANG SUDAH BERBAU TIDAK SEDAP • MAKANAN YANG SUDAH BERUBAH WARNA ATAU
(BUSUK). PENAMPILANNYA.
• MAKANAN YANG SUDAH DIHINGGAPI ATAU • MAKANAN YANG MENGANDUNG ZAT KIMIA
DIKERUBUTI SERANGGA ATAU BINATANG. BERBAHAYA
CIRI MAKANAN YANG MENGANDUNG ZAT
BERBAHAYA

Berbau menyengat
Berjamur/berubah warna

Teksturnya berubah
AKIBAT DARI MAKAN MAKANAN YANG TIDAK SEHAT

• KERACUNAN MAKANAN
• DIARE
• THYPUS
• KANKER
• KECACINGAN
TERIMA KASIH

Anda mungkin juga menyukai