Nutrisi
Nutrisi
ANAK
O L E H : A L F I K H O I ROT U R RO H M A H
D E D E WA H Y U S A RY
I N D H Y I K R A R S E J AT I
N YA I M E L AT I P R ATA M A
PENDAHULUAN
Rakyatnya
Asupan gizi
Negara sehat sehat(Anak
yang cukup
anak)
• Lingkungan yang
bersih
• Kondisi tubuh yang
prima
• Negatif =
Penyakit
Obesitas
Obesitas
Jenis
permainan
elektronik
(video game)
Anak Menurunkan
frekuensi
ataupun
intensitas
olahraga dan
permainan yang
mempergunakan
fisik
Obesitas
TINJAUAN PUSTAKA
Keadaan
seseorang
kelebihan
berat badan
Obesitas
Akibat dari
penimbunan
lemak tubuh
yang
berlebihan
Penyebab
Gaya hidup
Lingkungan
Genetik
Kurang
gerak/olahraga
Emosional
Batasi
banyaknya
Makanlah makanan Berhati-
lebih hatilah
banyak dengan sisa
sayuran makanan
Hentikanlah
makan di
Jangan lupa
antara
makan pagi
Pencega waktu
makan
han
Gerak
Jangan badan yang
tahan lapar teratur yang
lama-lama diadakan
setiap hari
Makan
Hindarilah
dengan
panganan
teratur
yang
penting
mewah
sekali
DISKUSI
Faktor
asupan
energi(Nutri
si)
Faktor gaya
hidup dan Faktor
juga Faktor psikologi
lingkungan
Obesitas
pada
anak
Faktor
Faktor
keturunan
keluarga
atau genetik
Banyak melakukan aktivitas
fisik dengan berolahraga
secara teratur
Penanganan
Obesitas
Mengkonsumsi makanan
yang rendah lemak dan
memperhatikan gizi seimbang
Kesimpulan
Obesitas adalah
suatau keadaan
dimana seseorang
mengalami
kelebihan berat
badan.
Terjadinya obesitas
banyak dipengaruhi
oleh gaya hidup,
genetik, psikis, dan
pola makan.
Cara untuk
menangani atau
mencegah terjadinya
obesitas yaitu
banyak melakukan
aktivitas dan
konsumsi makanan
yang rendah lemak
dan memperhatikan
gizi seimbang
CONTOH PENANGANAN POLA MAKAN PADA ANAK
YANG MENGALAMI OBESITAS
Peningkatan aliran
Jantung bisa agar bisa
Walau tekanan darah dapat
menderita beban penyebab utama mengalirkan lebih
darah tidak menyebabkan
kerja yang penyakit jantung. banyak darah pada
bertambah tekanan darah
bertambah. setiap detakan.
tinggi