Oleh

Endar Sumesih,S.Kep
• Mata adalah organ penglihatan yang mendeteksi
cahaya. Yang dilakukan mata yang paling sederhana tak
lain hanya mengetahui apakah lingkungan sekitarnya
adalah terang atau gelap. Mata yang lebih kompleks
dipergunakan untuk memberikan pengertian visual.
 Bagian-bagian mata
a. Organ luar
- Bulu mata
- Alis mata
- Kelopak mata
• Kornea
• Sklera
• Pupil dan iris
• Lensa mata
• Retina atau Selaput Jala
• Saraf optik
• Sakit mata adalah terganggunya fungsi mata sebagai
alat indra yang biasanya terjadi pada bagian fisik mata
dan juga bagian dalam mata. Hampir semua orang tidak
bisa terhindar dari sakit mata, karena mata adalah salah
satu alat indra yang tentunya sangat terbuka dan
menjadi bagian paling vital pada organ tubuh manusia,
dimana mata merupakan alat indra yang terus menerus
dipergunakan.
• Katarak merupakan penyakit mata yang dicirikan dengan adanya
kabut pada lensa mata. Lensa mata normal transparan dan
mengandung banyak air, sehingga cahaya dapat menembusnya
dengan mudah. Walaupun sel-sel baru pada lensa akan selalu
terbentuk, banyak faktor yang dapat menyebabkan daerah di dalam
lensa menjadi buram, keras, dan pejal. Lensa yang tidak bening
tersebut tidak akan bisa meneruskan cahaya ke retina untuk
diproses dan dikirim melalui saraf optik ke otak.
• Penglihatan tidak jelas, seperti terdapat kabut menghalangi objek.
• Peka terhadap sinar atau cahaya.
• Dapat melihat dobel pada satu mata.
• Memerlukan pencahayaan yang terang untuk dapat membaca.
• Lensa mata berubah menjadi buram seperti kaca susu.
• Sayuran hijau
• Telur
• Bawang putih
• Wortel
• Ikan
• Kacang-kacangan
• Alpukat
• Cokelat hitam
TERIMAKASIH
Jagalah mata anda ,makan makanan yang
bergizi agar mata anda SEHAT SELALU
‘’AMINN !!!”