PHBS DI SEKOLAH

Tim Puskesmas Sungai Jingah

Februari 2015
 PHBS ????
• Prilaku Hidup Bersih dan Sehat adalah
pengetahuan, sikap dan tindakan seseorang
untuk mencegah penyakit dengan menjaga
kebersihan diri dan lingkungannya agar
tercipta lingkungan yang sehat dan terhindar
dari penyakit.
•Apa Saja PHBS di
sekolah????
 1. MENCUCI TANGAN DGN AIR BERSIH DAN
MENGGUNAKAN SABUN

mencuci tangan dengan air bersih dan sabun :

• sebelum dan sesudah makan atau sebelum
memegang makanan
• sesudah buang air besar dan buang air kecil
• setelah membuang kotoran/sampah
• Setelah bermain dan berolahraga
• setelah membuang ingus
• setiap kali tangan kotor dll.
 Kenapa Harus dengan air bersih dan
sabun ???
• Mencuci tangan dengan sabun akan
membersihkan kotoran dan membunuh
kuman di tangan
• Mencuci tangan dengan air bersih yang
mengalir akan membuang kotoran dan kuman
yang melekat di tangan
7 langkah mencuci tangan
 2. JAJANAN SEHAT DI KANTIN SEKOLAH

• Jangan jajan sembarangan --> kantin

• Jajanan sehat ???
• Bergizi
• Bersih
• Tanpa tambahan bahan berbahaya seperti
pengawet, pewarna tekstil, penyedap, dan
pemanis buatan
• Terhindar dari kuman dan binatang
Jajanan Sehat
 4.OLAH RAGA YANG TERATUR & TERUKUR

Olahraga  Meningkatkan daya tahan tubuh sehingga

tidak mudah sakit
3. MENGGUNAKAN JAMBAN BERSIH&SEHAT
 5. MEMBERANTAS JENTIK

• Menutup bak penampung air

• Mengubur barang bekas
• Menguras bak penampungan air

Waspada Demam Berdarah !!!!!!

6.TIDAK MEROKOK DI SEKOLAH
 Merokok dapat menimbulkan penyakit
 Bau tak menyenangkan di mulut
 Batuk berdahak
 Sering menderita infeksi saluran napas
 Tekanan darah tinggi
 Nyeri dada
 Problem kesehatan jantung
 Letih, merasa kurang sehat
 kanker

Asap rokok berbahaya bagi orang sekitar (perokok pasif)

7. MENIMBANG BERAT BADAN & MENGUKUR
TINGGI BADAN SETIAP 6 BULAN
8. MEMBUANG SAMPAH PADA TEMPATNYA
 Kenapa Harus Membuang Sampah
Pada tempatnya ????
• Sampah merupakan sarang kuman dan
penyakit
• Sampah  Banjir