Makanan

Pendamping
ASI
1. Memperkenalkan makanan selain
ASI untuk mencegah alergi
2. Belajar merasakan, mengunyah dan
menelan.
1. Disukai bayi
2. Lembut dan mudah dicerna
3. Mudah didapat
4. Murah
5. Mudah disajikan
6. Kandungan gizi baik
7. Diberikan bertahap
 Pertama, berikan makanan tunggal lebih dahulu, sekali
sehari, sedikit, makin lama makin banyak.
Kedua, berikan dalam bentuk cair dan bertahap menjadi
lebih kental.
Ketiga, bila bayi tidak mau jangan dipaksa tetapi bisa
diganti jenis lainnya dan pada kesempatan lain bisa
diulang pemberiannya.
Keempat , jangan memberikan makanan pendamping
dekat dengan waktu menyusui.
Kelima , mencoba makanan baru setelah 1 minggu
1. Menambah energi
contoh : menambah minyak
2. Menambah protein
contoh : menambah daging, hati,
telur
3. Menambah makanan tinggi
energi dan nutrien
contoh : susu, kacang-kacangan
4. Menambah mineral
contoh : sayur, buah
 Bahan makanan (tim)

1 2
Makanan Pokok Zat Pembangun
Beras protein hewani,
protein nabati

3
ASI 4
Zat pengatur Sumber Energi
Sayur, buah Minyak, margarine,
Santan,
gula
Bahan :
 4 sendok ASI
 1 sendok (peres) tepung
beras
Cara membuat :
 Campurkan ASI dan tepung
beras ke dalam panci
 Panaskan hingga mendidih
selama 5-7 menit.
 Berikan 1 kali sehari @satu
sendok
1. ALERGI
2. ANEMIA
3. DIARE
 Diturunkan dari orang tuanya.
Orang tua alergi kemungkinan
besar anak alergi.
 Berikan ASI eksklusif 6 bulan
atau susu kedelai kemudian MP
ASI secara bertahap.
 Susu sapi / susu formula setelah
1 tahun sedangkan kacang-
kacangan (susu kedelai)setelah 2
tahun.
 Anemi pada awal kehidupan dapat menyebabkan
hambatan perkembangan anak di kemudian hari.
 Penyebab yang paling sering kurang zat besi.
 Sumber besi : hem (daging, ayam, ikan, hati), non hem
(sayur, kacang-kacangan, padi-padian).
 Penyerapan besi non hem ditingkatkan dengan
pemberian vitamin C, daging. Penyerapan dihambat
jika minum the dan makan serat.
 Sebaiknya buah dimakan bersama MP ASI
 Sering disebabkan karena kekurangan enzim
laktase akibat infeksi akut.
 Berikan bubur tempe atau bubur susu kedelai
dengan tepung beras.
 Setelah diare membaik kembali ke makanan
semula.
MATUR NUWUN
TERIMA KASIH