Puskesmas Pekkabata
APAKAH ARTRITIS
GOUT ITU
Atritis gout adalah peradangan pada sendi yang
disebabkan oleh tingginya asam urat dalam
tubuh.
Kapan kadar asam urat dalam
darah dikatakan tinggi ?
• Kacang-kacangan
• Kacang hijau,
• kacang tanah,
• Kedelai
termasuk makanan
olahannya seperti tahu dan
tempe (maks. 50 gram/hari)
• Bayam, buncis, daun/biji
melinjo, kacang panjang,
kembang kol, kangkung,
jamur (maks. 100 gram/hari)
TERUS, SAYA BOLEHNYA MAKAN SAYUR APA ?
MINUMAN YANG DIHINDARI