dr.

Resa Olivia Agustin

UPT PUSKESMAS AIR HITAM
 APA ITU HIPERTENSI?
Tekanan darah / tekanan darah tinggi adalah
peningkatan tekanan darah sistolik > 140 mmHg
dan tekanan darah diastolik > 90 mmHg pada 2
kali pengukuran selang 5 menit saat istirahat
 APA SAJA FAKTOR RESIKONYA??
- Umur
- Jenis kelamin Tidak dapat dikendalikan
- Faktor keluarga
- Kebiasaan merokok
- Konsumsi garam
- Konsumsi lemak jenuh dpt dikendalikan
- Kebiasaan minum – minuman beralkohol
- Obesitas
- Kurang aktivitas fisik
- Stres
- Penggunaan esterogen
 BAGAIMANA MENGOBATINYA??
• Obat – obatan hipertensi harus dengan resep
dokter!!!! (diuretik, ACE inhibitor, Beta bloker,
CCB, Alfa bloker, Vasodilator, Central-acting
Agents)
MENGAPA HARUS MINUM OBAT??
Dengan obat tekanan darah dapat dikendalikan
sehingga segala resiko kematian akibat penyakit
jantung, Stroke Perdarahan atau stroke karena
sumbatan, Gagal Ginjal dapat diturunkan
Manfaat pengobatan hipertensi dapat dirasakan
hanya dengan konsumsi obat secara rutin.
APA SAJA YANG DAPAT DI LAKUKAN DI
RUMAH JIKA ANDA MEMILIKI
HIPERTENSI?
• Diet seimbang dan rendah garam
• Olahraga teratur
• Tidak merokok dan minum – minuman ber
alkohol
• Stabilkan Berat Badan.
 TES DARAH APA YANG HARUS
DILAKUKAN PADA PENDERITA
HIPERTENSI??
• Profil lipid: untuk melihat resiko terbentuknya
aterosklerosis (penumpukan lemak pada pembuluh
darah).
• Kadar Asam Urat: karena berhubungan dengan
resistensi terhadapa insulin dan sindrom metabolik
• Kadar Protein urin: tingginya tingkat protein termasuk
resiko terjadinya disfungsi endotel
• Kadar kreatinin: mencerminkan seberapa baik ginjal
kita.
• Kadar Gula: kadar gula 100 – 126 mg/dl kriteria (IFG)
impaired fasting glucose terkait dengan resistensi
insulin, sindrom metabolik yang menyebabkan
peningkatan kadar gula darah
 APA ITU DIABETES MELITUS
Penyakit yang berlangsung lama dan kronis
ditandai dengan peningkatan kadar gula darah
 APA SAJA GEJALANYA?
• Sering haus
• Sering buang air kecil terutama malam
• Sering merasa sangat lapar
• BB turun tanpa penyebab
• Berkurangnya massa otot
• Terdapat keton dalam urin
• Lemas
• Pandangan kabur
• Luka sulit sembuh
• Sering mengalami infeksi
Gejala tidak khas
• Mulut kering
• Gatal – gatal
• Disfungsi ereksi
• Mucul bercak – bercak hitam di leher ketiak dan selangkangan tanda resistensi
insulin
 APA FAKTOR RESIKO NYA?
• Kelebihan berat badan
• Memiliki riwayat keluarga DM
• Kurang aktivitas fisik
• Usia
• Tekanan darah tinggi
• Memiliki kadar kolesterol yang tinggi
 BAGAIMANA MENGETAHUI DM?
• Pemeriksaan Gula darah sewaktu (> 200mg/dl)
• Pemeriksaan Gula darah Puasa (> 126 mg/dl)
• Pemeriksaan Toleransi Gula Darah (> 200mg/dl)
• Pemeriksaan HbA1C berfungsi mengetahui gula
darah pasien selama 2 – 3 bulan terakhir normal :
5,7 %, 5,7 – 6,4% prediabetes, > 6,5% penderita
diabetes
BAGAIMANA PENGOBATAN NYA?
 KOMPLIKASI YANG MUNGKIN
TERJADI!!
• Penyakit jantung
• Stroke
• Gagal ginjal kronis
• Neuropati diabetik
• Gangguan pengelihatan
• Depresi
• Demensia
• Gangguan pendengaran
• Luka / infeksi yang sulit sembuh
• Kerusakan kulit akibat infeksi bakteri dan jamur
 BAGAIMANA MENCEGAHNYA?
• Mengatur frekuensi dan menu makanan
menjadi lebih sehat.
• Menjaga berat badan ideal
• Rutin berolahraga
• Rutin menjalani pengecekan gula darah,
setidaknya sekali 1 tahun.