Mg. Ps.

Claudia Contreras Soto

MEMORIA Psicología General 2017
TNS en Educación Parvularia 1
OBJETIVOS
Analizar la memoria como proceso psicológico
superior.
Reconocer los distintos tipos de memoria.
Identificar estrategias para reducir el olvido y/o
mejorar la memoria.
 CONCEPTO DE MEMORIA
Capacidad de adquirir,
almacenar y recuperar la
información.
La función principal de la memoria es
proporcionar al ser humano una base de
conocimiento que nos permita asimilar
las situaciones que vivimos.
IMPORTANCIA DE LA MEMORIA
Nos permite tener conciencia de lo que
hemos vivido y tener una identidad
personal. Permite recuperar imágenes y
escenarios del pasado, conservar nuestras
experiencias y emociones y elaborar
nuestra historia personal.
Es esencial para aprender. Sin memoria
seríamos incapaces de percibir, aprender o
pensar.
La atención es esencial para
memorizar. Y la memoria es
esencial para aprender.
 EL RECUERDO CONSTA DE TRES ETAPAS:

1. Codificación: Es la transformación de los estímulos en una

representación mental. En esta fase, la atención es muy
importante por la selectividad y la intensidad con que se procesan
los estímulos.
2. Almacenamiento: Consiste en retener los datos en la memoria
para su utilización posterior.
3. Recuperación: Es la forma en que las personas
acceden a la información almacenada en su memoria.
TIPOS DE MEMORIA
Sensorial

Memoria Corto plazo Episódica

Largo plazo Semántica

Procedimental
MEMORIA SENSORIAL
Datos e información que recogemos a
partir de los órganos de los sentidos. Es
la habilidad de retener impresiones
de información sensorial después de
que el estímulo original haya cesado.
Es como una cámara fotográfica: toma
una foto de lo que uno ve, oye, huele,
toca, etc. Ej.: memoria visual, auditiva.
Duración: entre 0.5 y 2 segundos.
 MEMORIA A CORTO PLAZO (MCP)
Definición: Memoria de trabajo. Retiene la
información en la que estamos pensando o de
la que estamos al tanto en cualquier momento
dado.
Capacidad de la MCP: puede retener tanta
información como la que es posible repetir
o repasar entre 1.5 y 20 segundos.
Codificación: fonológicamente, en forma
visual, y de acuerdo con su significado. Ejemplos de MCP: ver una
presentación de ballet, recordar
un teléfono. Jugar ajedrez.
 MEMORIA A LARGO PLAZO (MLP)
Definición: La parte de la memoria que es
más o menos permanente, correspondiente
a todo lo que “sabemos”.
Capacidad: almacena una gran cantidad de
información por muchos años.
Codificación: formas, sonidos, olores,
sabores, etcétera. Por lo regular se
recuerda el significado del mensaje pero
Ejemplos de MLP: letra de una
no las palabras exactas. canción, cómo patinar,
significado de “justicia”
TIPOS DE MEMORIA A LARGO PLAZO
Memoria episódica: Almacena eventos
experimentados personalmente. Ej.: lo que cenó
anoche o lo que recibió en su penúltimo cumpleaños.

Memoria semántica: Almacena hechos, conceptos e

información general. Ej.: nombre del inventor del
telégrafo, significado de “memoria”, quién es G. Bush.

Memoria procedimental: Almacena información

relacionada con hábitos y habilidades motoras.
Cómo tocar el violín, cómo andar en bicicleta.
 OLVIDO: ¿POR QUÉ SE PRODUCE?
Aprendizaje inadecuado. Falta de
procesamiento o no utilización.
El daño encefálico (accidentes, cirugía,
deficiencias en la dieta, enfermedad).
Amnesia retrógrada.
Interferencias: la nueva información
interfiere con la ya almacenada.
Factores situacionales (ej.: cansancio,
drogas) y estado fisiológico (enfermedad).
 CÓMO REDUCIR EL OLVIDO
Motivarse: Deseo de recordar. Buscar
la forma de mantenerse concentrado.
Practicar actividades de retención:
crucigramas, trivias, etc.
Confiar en la propia capacidad de
recordar: la duda causa ansiedad.
Reducir al mínimo las distracciones.
Buscar tranquilidad.
 CÓMO REDUCIR EL OLVIDO
Mantener la concentración: Atención a
detalles, entorno, emociones.
Vincular la información nueva con la que
ya está almacenada. Mnemónicos.
Usar imágenes mentales. Imaginar lo que se
quiere recordar.
Usar señales de recuperación: rutinas,
volver al escenario.
No basarse únicamente en la memoria:
Dejar notas, usar calendario.
 ¿Qué ciudad es la de la casilla
de arriba en el centro?
 ¿Qué ciudad es la de la casilla
central a la derecha?
 ¿Qué ciudad es la de la casilla
de abajo a la izquierda?