a.

Pengertian
Pemberian Air Susu Ibu kepada bayi yang
berumur 0 – 6 bulan tanpa makanan pendamping
apapun termasuk air putih.
B. Apa itu ASI ?
ASI adalah makanan alamiah berupa cairan
dengan kandungan gizi yang cukup dan sesuai untuk
kebutuhan bayi sehingga bayi tumbuh dan
berkembang dengan baik.

Air susu ibu yang pertama berupa cairan yang

bening berwarna kekuningan ( Kolostrum )
sangat baik untuk bayi karena mengandung zat
kekebalan terhadap penyakit.
c. Manfaat ASI
1. Melindungi bayi dari
alergi
2. Kebersihannya
terjamin
3. Tidak akan pernah
basi
4. Dapat diberikan
kapan saja
5. Mengandung zat gizi sesuai
kebutuhan bayi untuk
pertumbuhan dan
perkembangan fisik secara
kecerdasan

6. Mengandung zat kekebalan

D. Kapan dan bagaimana ASI
diberikan ?
 Setelah melahirkan
diharapkan ibu segera
memberikan ASI kepada
bayinya

 Berikan ASI sesering

mungkin sampai ASI
keluar dan setelah itu
berikan sesuai
kebutuhan
Pemberian ASI
harus dari kedua
payudara secara
bergantian

 Berikan hanya ASI

saja hingga 6 bulan.
Setelah itu baru
berikan makanan
pendamping atau
tambahan
E. Apa manfaat dari
ASI
 Menjalin hubung kasih sayang antara ibu
dan anak
 Mempercepat pemulihan kesehatan ibu

 Menunda kehamilan berikutnya

 Mengurangi resiko terkena kanker
payudara
 Lebih praktis
F. Manfaat untuk bayi
 Bayi lebih sehat

 tidak cengeng

 Bayi tidak sering sakit

Untuk Keluarga

 Tidak perlu mengeluarkan biaya

 Waktu dan tenaga tidak terlalu digunakan

G. Bagaimana cara menjaga
mutu dan jumlah produksi ?
Mengkonsumsi
makanan bergizi
seimbang

 Banyak makan
makanan sayur dan
buah – buahan
 Harus banyak minum air
putih

 Cukup istirahat dengan

tidur yang cukup
. H. prinsip pemberian
asi
1. Susui bayi segera dalam 30/60 menit setelah lahir,
karena dapat meningkatkan refleks mengisap pada
bayi terutama pada bayi yang dilahirkan secara
caesar (operasi).

2. Jika refleks ini tidak dibangunkan saat itu, bayi

akan kehilangan keinginan atau tidak berminat
untuk mengisap hingga 48 jam kemudian (2 hari).
3. Pada awalnya bayi akan disusui sekitar 2 s/d 3 jam
dan mengisap selama 5 s/d 20 menit, tergantung
keinginan bayi

4. Semakin sering menyusui semakin banyak produksi

ASI yg keluar
5. Perlu kita ingat lambung bayi yang baru lahir
kecil sekali, sehingga mereka minum ASI
sedikit-sedikit dan sering. Karena itu
biarkanlah bayi mengisap kapan saja mereka
mau, payudara anda akan beradaptasi dengan
membuat ASI lebih banyak lagi.
I . Gizi menyusui
 Seorang ibu menyusui membutuhkan 300-500
kalori tambahan setiap hari untuk dapat
menyusui bayinya dengan sukses. Kalori tsb
diperoleh dari lemak yang ditimbun selama
kehamilan artinya ibu cukup menjaga agar
konsumsi gizinya seimbang (tidak perlu makan
berlebihan).
Bagaimana cara menyusui yang benar ?
 Sebelum menyusui bayi, terlebih dahulu seorang ibu
mencuci tangannya sampai bersih
 Bersihkan putting susu dengan kapas
 Saat pemberian ASI sebaiknya Ibu duduk, baring
dengan santai dan pikiran dalam keadaan tenang
 Peganglah bayi pada belakang bahunya
 Upayakan badan bayi menghadap kepada ibunya
 Tempelkan dagu bayi pada payudara ibunya
 Jauhkan hidung bayi pada payudara ibunya
 Setelah menyusui, bersihkan mulut bayi dan kedua
pipinya dengan menggunakan kapas
 Sebelum tidur bayi harus disendawakan
Ibu menyusui biasanya cepat
merasa haus, karena itu harus
mengkonsumsi air, susu (susu
sapi& kedelai), jus buah segar,
dan juga beras, gandum,
kacang kacangan, serta sayur-
sayuran.
J. Perawatan payudara
 Bersihkanlah Wilayah gelap sekitar
putting (aerola) dengan ASI jangan
dengan air apalagi dengan sabun sangat
tidak dianjurkan, karena ASI mengandung
antibody (colostrum)
Rawatlah puting susu dengan air hangat saja. Jika
mau oleskan krim khusus payudara (minyak zaitun
dan minyak kelapa) jangan menggunakan vaseline
atau bahan lain yang mengandung zat berbahaya.

Jangan menarik-narik puting sebelum menyusui

karena akan meyebabkan puting lecet.
Kenakanlah
BH yang
nyaman dan
menopang
payudara
dengan baik.
Sampai jumpa lagi………..