ESCUELA DE LIDERAZGO JUVENIL

“Si buscas resultados distintos,

no hagas siempre lo mismo”

Presenta:
Curso: Profesores Visionarios
Con: D. Fernando Bustamante I.
 Estrés Laboral
1. Identifica aquello que te estresa
en el trabajo.
2. Desarrolla respuestas saludables.
3. Establece límites.
4. Tómate tu tiempo para
descansar.
5. Aprende a relajarte.
6. Habla con tu jefe.
7. Consigue algunos apoyos.
EL ESTRES
• ALARMA
• RESISTENCIA
• AGOTAMIENTO

RESPUESTA?

CARGA RESISTENCIA
SÍNT
INFORMA
OMA
CIÓN
S
CADENA DEL ESTRÉS
ACTITUD
2 HERRAMIENTAS
3 IDEAS FUNDAMENTALES
 HERRAMIENTAS INDISPENSABLES

1. Inteligencia
Emocional
“Es la capacidad que
tienen las personas para
reconocer, entender y
manejar sus propias
emociones, así como las
de las personas a su
alrededor”.
2. Programación
Neurolingüística
Es un enfoque de comunicación,
desarrollo personal y
psicoterapia, ya que existe una
conexión entre los procesos
neurológicos («neuro»), el
lenguaje («lingüística»), y los
patrones de comportamiento
aprendidos a través de la
experiencia («programación»),
afirmando que estos se pueden
cambiar para lograr objetivos
INTELIGENCIA
EMOCIONAL

“Las personas
son contratadas
por sus
habilidades
técnicas y
despedidas por
falta de
habilidades
emocionales”
 GESTIÓN DE EMOCIONES
• Miedo
• Tristeza
• Asco
• Enfado
• Alegría
• Sorpresa
P- ¿Cómo estamos programados?
N - ¿Cómo pensamos?
L - ¿Cómo nos comunicamos?

Cada uno de nosotros tenemos nuestro

mapa mental y vemos la vida según
nuestra perspectiva.
 KINESTÉSICO VISUAL AUDITIVO
• Piensan en • Piensas en • Piensan en
sensaciones imágenes ruido, sonido,
• Respiración • Respiración palabras y
abdominal alta camiones
• Voz baja y • Voz alta y • Respiración
despacio rápido baja
• Palabras: • Postura rígida
o ¿Lo ves? • Palabras:
o ¿Lo imaginas? o ¿Les suena?
o ¿Lo tienes o ¿Me explico?
claro? o Mejor léanlo
 DESARROLLAR LA
BONDAD
“No me preocupa el grito de
los violentos, de los corruptos,
de los deshonestos, de los sin
ética. Lo que más me preocupa
es el silencio de los buenos”.
Martin Luther King
 DESARROLLAR LA ALEGRÍA
DINÁMICA: TRABAJEMOS LA ALEGRÍA
Pienso en momentos en los que
me siento alegre (No tiene que
ser grandes cosas, ni tampoco
una alegría muy intensa)

¿Por qué me siento alegre?

¿Qué ocurre cuando me siento
alegre?
¿Cómo me siento?
¿Qué pienso?
¿Qué hago?
¿Cómo extiendo ese momento
alegre?
DESARROLLAR LA TRAYECTORIA
PROFESIONAL

“Tomar nuestras
propias decisiones”
“Hacer las cosas
ordinarias de manera
extraordinaria”
RELACIONES
INTERPERSONALES
 ¿QUIEN ERES TÚ?
• LA MEJOR VERSIÓN TUYA
• NO PERDER NUNCA EL ESTADO DE ÁNIMO
• NO PERDER NUNCA LA ESPERANZA
• ¿CUÁL ES TU OBJETIVO DE VIDA?
¿QUÉ HACES MUY BIEN?
¿QUÉ TE APASIONA?
¿CÓMO TE GANAS LA VIDA
¿AYUDARÁS A LOS DEMÁS?
CARIÑO Y TIEMPO
• Sacar lo mejor que nuestros
estudiantes tienen que llevan
dentro
• Conocer su pasión por
ayudar
• Educar el ganar – ganar
• Hacer aparecer al líder
NORMATIVO VS.ESPONTANEO
• Comportamiento para pasar clases:
• Venir con uniforme
• Para en las paradas de buses
• Llevar el plato de la comida al lavadero
• Comportamiento espontaneo
• Hacer que las personas destaquen
ayudando a los demás
“Lo más importante
en la vida es que lo
más importante sea
lo más importante”.
STEPHEN COVEY

Padres
Hermanos
Pareja
Hijos
Amigos
 DECÁLOGO
DE LAS RELACIONES HUMANAS

1.Habla con las personas

2.Sonríe a las personas
3.Llama a las personas por su nombre
4.Sé amigo y servicial
5. Sé cordial
6. Interésate sinceramente por los otros
7. Sé generoso en elogiar y cauteloso en
criticar
8. Aprende a captar los sentimientos de los
demás
9. Preocúpate de la opinión de los otros
10.Procura aportar lo bueno que tienes
Daniel Fernando Bustamante Infantes
GERENTE GENERAL

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Av. Blanco Galindo Km. 8.5
76453894

GRACIAS