DIABETES MELLITUS

Zain Kholishotul Ma’rufah

KEPANITERAAN KLINIK ILMU KESEHATAN MASYARAKAT
FAKULTAS KEDOKTERAN UNISSULA
2019
‫صو َها‬ ِ َ‫َو ِإن تَعُ ُّدوا نِ ْع َمة‬
ُ ‫هللا لَ ت ُ ْح‬
ٌ ُ‫هللا لَغَف‬
‫ور َّر ِحي ٌم‬ َ َّ
‫ن‬ ‫إ‬
ِ
Dan jika kamu menghitung-hitung nikmat Allah, niscaya kamu
tak dapat menentukan jumlahnya. Sesungguhnya Allah
benar-benar Maha Pengampun lagi Maha Penyayang. [An
Nahl:18]
APA ITU DIABETES ?
Diabetes adalah penyakit dimana kadar gula didalam
darah tinggi karena tubuh tidak dapat melepaskan atau
menggunakan insulin
SIAPA SAJA YANG BISA
TERKENA DIABETES ?
 Faktor keturunan
 Pola makan tidak sehat

 Obesitas

 Kurang beraktivitas dan olahraga

BAGAIMANA TANDA DAN
GEJALANYA?
 5 KUNCI SEHAT
INGAT 3 J

OLAHRAGA TERATUR

HINDARI STRESS

HINDARI TERJADINYA LUKA

CEK KADAR GULA DARAH SECARA TERATUR

Ingat 3J
STATUS GIZI GEMUK (Energi 1300- 1500 Kkal)
Status gizi kurus (Energi : 2300-2500 Kkal)
Status gizi normal (Energi 1700- 2100 Kkal)
Indeks Glikemik
Indeks Glikemik Rendah
Indeks Glikemik Sedang
Indeks Glikemik Tinggi
Waktu makan yang baik
Kontrol gula darah anda,
cek secara berkala
HINDARI TERJADINYA LUKA
OLAHRAGA TERATUR
HINDARI STRESS