GIZI

SEIMBANG
PUSKESMAS DAYEUHKOLOT
 PENGERTIAN
 Gizi seimbang adalah susunan pangan sehari-hari
yang mengandung zat gizi dalam jenis dan jumlah
yang sesuai dengan kebutuhan tubuh, dengan
memperhatikan prinsip keanekaragaman pangan,
aktivitas fisik, perilaku hidup bersih dan
mempertahankan berat badan normal untuk
mencegah masalah gizi. (Pedoman Gizi Seimbang,
2014)
TRIGUNA MAKANAN GIZI
SEIMBANG
1. Zat Tenaga
2. Zat Pembangun
3. Zat Pengatur
MANFAAT GIZI SEIMBANG
 Konsentrasi Belajar
 Besosialisasi
 Kesempurnaan fisik
AKIBAT GIZI YANG TIDAK
SEIMBANG
Terima kasih