 Setiap tahun tanggal 29 Oktober diperingati

sebagai 'Hari Stroke Sedunia'. Digagas oleh

World Stroke Organization (WHO) yang
membawa pesan bahwa ‘
Stroke dapat dicegah dan
Stroke dapat diobati'.
TAK DAPAT DAPAT
DIHINDARI DIHINDARI
 Umur  Hipertensi
 Jenis kelamin  Penyakit Jantung
 Herediter  Diabetes
 Ras  Merokok
 Geografi  TIA
 Iklim  Stenosis karotis

20
TAK DAPAT DAPAT
DIHINDARI DIHINDARI
 Umur  Hiperlipidemia
 Jenis kelamin  Kontrasepsi oral
 Herediter  Alkohol
 Ras  Narkoba
 Geografi  Kurang olah raga
 Iklim  Obesitas

21
TAK DAPAT DAPAT
DIHINDARI DIHINDARI
 Umur  Pola makan salah
 Jenis kelamin  Hiperhomosistein
 Herediter  Peny sel sickle
 Ras  Hiperviscositas
 Geografi  Migren
 Iklim  Pencetus (stres)

22
STROKE
SERANGAN OTAK
Mengancam jiwa
Penyebab cacat
“Time is brain”
23
 Batas waku penanganan STROKE optimal : 4,5
jam. Makin cepat diagnosis dan ditangani dg tepat,
maka semakin besar kemungkinan pemulihan.

Salah satu kendala utama tatalaksana STROKE

adalah keterlambatan pasien datang berobat ke
RS.

 Penyebab utama keterlambatan datang ke RS

adalah kurang dikenalinya gejala STROKE oleh
masyarakat luas.
 KELEMAHAN SATU SISI
 GG SENSORIK SATU SISI
 GG BICARA (DISARTRIA)
 GG BERBAHASA (AFASIA)
 ATAKSIA, VERTIGO, DISFAGIA,
DIPLOPIA, HEMIANOPSIA
 NYERI KEPALA, MUNTAH, KEJANG,
TAK SADAR
26
 Perhimpunan stroke di AS kampanyekan alat ukur
sederhana deteksi dini STROKE yi: FAST (Face,
Arm, Speech, and Time). Diterjemahkan sbg
'senyum, gerak, dan bicara'.

Kampanye ini terbukti memperbaiki waktu

kedatangan px ke RS. Dg cara meminta px
tersenyum, mengangkat lengan, dan bicara. Salah
satu gg fungsi senyum, gerak dan bicara harus
dicurigai sbg gejala stroke sampai dengan terbukti
bukan.
Menghindari/mengen Obat:
dalikan faktor resiko  Antiplatelets

 Stop rokok, alkohol,  Antikoagulan

narkoba
 Regulasi tek darah, Bedah/invasif:
glukosa, lemak  CEA,endovaskular
 Diet
 Angioplasti,stent
 Olah raga

36
 Apa Saja Pantangan Makanan Bagi
Penderita Stroke ?
 1. Mengandung banyak kolesterol :
cumi,udang,kepiting,otak sapi,daging kambing,daging
berlemak,organ dalam hewan,bebek,belut,kuning
telur,susu sapi,kulit ayam,makanan kemasan olahan
daging ayam.
2. Mengandung Trigliserin
Trigliserida : lemak jahat dari tumbuhan,minyak
goreng,santan kelapa,margarin.
3. Mengandung Gula Alkoholik :
alkohol,tape & durian.
4. Mengandung / berkadar garam tinggi :
camilan,gorengan,& makanan yg diolah seperti
makanan kalengan & yang diawetkan.
Makanan Sehat Bagi Penderita Stroke :
1.Makan dg menu seimbang & sesuai kalori yg
dibutuhkan
2.Kurangi asupan gula & garam.
3.Perbanyak asupan sayur & buah yg tinggi serat
utk bantu kontrol kadar gula darah &
menurunkan kolesterol.
4.Kurangi makanan yg digoreng, terutama dg
minyak yg dipakai berulang. Gantilah/selingi dg
makanan yg direbus/dikukus.
5.Hindari camilan berlemak tinggi spt tar/cake.
Ganti dg buah.
6.Susunlah menu makanan dg bahan rendah
lemak, misal perbanyak tahu & tempe. Hindari
santan & minyak goreng digunakan secara
berkala.
7.Bila masak daging, singkirkan lemaknya.
8.Pilihlah susu rendah lemak.
9.Batasi asupan soda.
10.Hindari makanan kaleng mengandung
banyak natrium.
11.Hindari makanan/bumbu mengandung
garam natrium.
12.Jgn lupa, berhentilah merokok!