Penyakit Akibat Gangguan Gizi: Overweight dan

Obesitas

Kelompok 4

 Aulia Haikal
 Ghufron Ginting
 Intan syafira
 Vira Rahma Yunita
 Yuli Putri Alba
 Zahara Khairun Nisa
 A. Obesitas

Obesitas atau kegemukan adalah

istilah yang digunakan untuk
menunjukkan adanya penumpukan
lemak tubuh yang melebihi batas
normal.
 Gejala Obesitas

1. Indeks massa tubuh (BMI)

2. Keadaan sosial ekonomi

3. Aktivitas fisik yang kurang

Faktor Penyebab

Obesitas disebabkan oleh kadar

kalori yang berlebihan dalam
tubuh. Penumpukkan kadar kalori
yang berlebih ini dapat disebabkan
oleh berbagai macam faktor
(multifaktorial).
Faktor-faktor risiko

1. Genetik

2. Junk food

3. Obat-obatan tertentu

4. Stres

5. Malas gerak

6. Tidak cukup tidur

Cara Pencegahan

Informasi yang tersedia tidak dapat menggantikan saran medis.

Selalu berkonsultasilah dengan dokter

Menjaga pola makan yang seimbang

Rajinlah dalam melakukan olahraga

 B. Overweight
Overweight adalah
kelebihan berat badan
dibandingkan dengan
berat badan ideal yang
dapat disebabkan oleh
penimbunan jaringan
lemak.

Kelebihan lemak tubuh

disebabkan oleh tidak
adanya keseimbangan
antara kalori yang
dikonsumsi dengan energi
yang dikeluarkan.
Gejala Overweight

1. Genetika

2. Pola makan 3. Aktivitas fisik

Cara pencegahan

1. Pengaturan nutrisi dan pola

makan

2. Perbanyak aktivitas fisik

3. Modifikasi pola hidup dan

perilaku