Indikasi pemberian

Pembagian makanan sehari- hari

Pagi Contoh menu
Beras 70 g = 1 gls nasi Pagi Siang Sore
Telur 50 g = 1 btr Nasi Nasi Nasi
Sayuran 50 g = ½ gls Dadar isi sayur Empal daging Ikan acar kuning
Minyak 5 g = ½ sdm Teh manis Tempe bacam Tahu goreng
Gula pasir 10 g = 1 sdm Sayur asam Tumis kangkung
Pukul 10.00 Pepaya Pisang
Maezena 15 g = 3 sdm
Gula pasir 15 g = ½ sdm
Pukul 10.00
Minyak 5 g = ½ sdm
Kue talam
Siang dan sore
Beras 140 g = 2 gls nasi
Daging 50 g = 1 ptg sdg
Tempe 25 g = 1 ptg sdg
Sayuran 75 g = ¾ gls
Pepaya 100 g = 1 ptg sdg
Back
Minyak 10 g = 1 sdm
Pembagian makanan sehari- hari
Pagi
Contoh Menu
Beras 50 g = 1 gls nasi tim
Telur 50 g = 1 btr
Sayuran 50 g = ½ gls Pagi Siang Sore

Gula pasir 10 g = 1 sdm Nasi tim Nasi tim Nasi tim

Minyak 5 g = 1 sdm Dadar telur Daging bumbu Daging

Susu 200g = 1 gls Tumis kacang tomat bumbu

Pukul 10.00 panjang Tempe bacam terik

Kacang hijau 25 g= 2 ½ sdm Susu Sup sayuran Tim tahu

Buah 100 g= 1 ptg pepaya Pepaya Ca sayuran

Gula pasir 20 g= 2 sdm Pisang

Siang dan sore Pukul 10.00 Pukul 16.00

Beras 75 g = 1 ½ gls nasi tim Bubur kacang Susu

Daging 100 g = 2 ptg sedang hijau

Tempe 50 g = 2 ptg sedang Pisang

Sayuran 75 g = ¾ gls
Buah 100 g = 1 ptg pepaya
Minyak 10 g = 1 sdm
Pukul 16.00 Back
Susu 200 g = 1 gelas