Selain itu beraktivitas fisik minimal 30 menit setiap hari, tidak merokok, cek kesehatan secara teratur dan hindari minum-minuman keras dapat terhindar dari Hipertensi. tampil sehat dengan berhenti merokok
Perbanyak makan buah dan sayur,
Selain itu beraktivitas fisik minimal 30 menit setiap hari, tidak merokok, cek kesehatan secara teratur dan hindari minum-minuman keras dapat terhindar dari Hipertensi.