dr.

PUSPA MUTIARA
SELAMAT PAGIIIII !!!!!
JAWABNYA : PAGI PAGI PAGI INDONESIA
LUAR BIASA !!!!

SIAPA KITA :
REMAJA SEHAT HUU HAA HUU HAA HUU
HAA YESSS...
 PROFIL
NAMA : dr. PUSPA MUTIARA

UNIT KERJA : PKM BERINGIN TIGA

JABATAN : DOKTER UMUM

TTL : CURUP, 19 SEPTEMBER 1991

4
Kesehatan Reproduksi Remaja

APAAN TUH ???

 Sehat adalah suatu keadaan yang
lengkap, meliputi kesejahteraan fisik,
mental, dan sosial, bukan semata-mata
Jadi, kesehatan reproduksi
bebas dari penyakit atau kecacatan. remaja adalah kondisi sehat
yang menyangkut sistem,
Reproduksi adalah proses kehidupan fungsi dan proses reproduksi
manusia dalam menghasilkan keturunan yang dimiliki oleh remaja
demi kelestarian hidupnya

Remaja adalah masa peralihan dari masa

kanak-kanak ke masa dewasa
• Masa Remaja : Masa peralihan dari anak – anak
menjadi dewasa, ditandai oleh perubahan
– fisik,
– emosi dan
– psikis

• Terjadi perubahan fisik secara cepat yang tidak

seimbang dengan perubahan emosi
Masa Remaja Awal ( 10 – 12 tahun )

Ciri khas :
 Lebih dekat sama teman
 Ingin bebas
 Lebih banyak memperhatikan
keadaan tubuhnya
Masa Remaja Tengah (13-15 tahun)

Mulai mencari jati diri

Mulai punya gebetan
Masa Remaja Akhir (16-19 Tahun)

 Mencari kebebasan diri

 Pilih – pilih dalam berteman
 Mulai merasa jatuh cinta
 PERUBAHAN FISIK PADA REMAJA
REMAJA LAKI-LAKI REMAJA PEREMPUAN
Suara besar -
Pertumbuhan penis dan Pertumbuhan rahim dan
kantung zakar vagina
Mimpi basah Menstruasi pertama
Badan berotot Pinggul melebar
- Buah dada membesar
Menjaga Organ Reproduksi
YUKK KITA CARI
TAUUU...
Kebersihan
Celana Dalam

• Pakai bahan celana dalam yang

menyerap keringat
• Ganti minimal 2x/hari, setelah mandi
• Dan yang paling pentingg.
Jangan tuker2 sama temennya
yaaa.hehe
Kebersihan
Celana Dalam
Oiya,,,
Celana dalam (dan luar)
harus nyaman dan pas
nggak boleh terlalu sempit,
nanti bisa jadi lembab dan
tempat tumbuhnya kuman
dan jamur lhoo
 Kebersihan Daerah Dalam

• Merawat rambut yang tumbuh di sekitar alat

kelamin
– dipangkas teratur, nggak perlu bawa ke salon kok
– Alat cukur hanya untuk sendiri ya jangan kongsi.

• Jangan pakai minyak wangi/parfum atau bedak

– Bisa bikin iritasi dan lembab
Setelah buang air kecil / besar..

• Jangan lupa mencuci bagian

luar alat kelamin dengan air
dan sabun yaa..
♀ untuk perempuan, siram
dengan air dari arah depan ke
belakang, bukan sebaliknya...
♂ untuk laki – laki, cukup
dibersihkan dengan air bersih
Kalo Lagi di Toilet Umum ??
Siram dulu sebelum dipakai yaa..
Setelahnya juga harus disiram lhoo,,
kasihan yang lain....
Saat Menstruasi...

1. Gunakan pembalut yang baik, lembut dan

aman digunakan
2. Pilih pembalut yang nyaman dan tidak
menimbulkan iritasi pada daerah
kewanitaan
3. Ganti pembalut sesering mungkin
4. Bersihkan vagina dengan air bersih dan
sabun
5. Selalu membawa pembalut dan
underwear saat melakukan aktivitas
ataupun bepergian
6. Selalu mencuci tangan sebelum vagina
Saat Menstruasi...
Kadang terasa nyeri/kram perut yang ganggu
banget..
Gimana cara nanganinnya ??

1. Hindari makanan pedas, asam yang dapat

mempengaruhi kelancaran saat menstruasi
2. Minum obat herbal atau ramuan tradisional
seperti jamu temulawak, kunyit asem untuk
membantu kelancaran selama menstruasi
3. Perbanyak minum air putih
4. Jangan mengangkat beban berat
5. Tenangkan pikiran, rilex
6. Konsumsi makanan dan buah – buahan
 Dan yang paling penting lagi...

Hindari sex bebas ya,,

 Bakteri

INFEKSI
ORGAN Jamur
REPRODUKSI

Virus
HIV / AIDS

• Penyakit akibat menurunnya sistem

kekebalan tubuh oleh virus yang disebut
HIV.

• Apabila kekebalan tubuh sudah menurun,,

maka penyakit lain akan mudah menyerang..
TANDA DAN GEJALA HIV / AIDS
 Penularan HIV / AIDS
NO Media Penularan Bisa Menularkan Tidak bisa
menularkan
1 Darah

2 Air susu ibu

3 Cairan sperma

4 Cairan vagina

5 Air liur

6 Keringat

7 Batuk / bersin

8 Gigitan nyamuk
Penularan HIV / AIDS

Jadi, HIV / AIDS dapat ditularkan

melalui ..
 PENCEGAHAN

 Hindarkan hubungan seksual sebelum

menikah
 Bersikap saling setia dengan pasangan
 Say No to Drugs ( Katakan tidak pada
Narkoba ) !
Memeriksa Kesehatan Reproduksi
Paket Hemat

– Lakukan sendiri
– Kenali organ reproduksi masing –
masing
– Periksa secara rutin
– Kenali jika ada kelainan / perubahan
Paket Plus Plus
• Jika terdapat perubahan atau
kelainan seperti
– Benjolan
– Kemerahan
– Gatal
– Bau
– dll
• Jangan dibiarkan yaa, segera hubungi
dokter ..
 Semoga obrolan kita ini
Makasih ya teman – bisa bermanfaat ...
teman atas waktu Tetap menjadi Remaja
dan perhatiannya.... Sehat yaaaa...
TERIMA KASIH