Anda di halaman 1dari 8

ASSALAMUALAIKUM WR.

WB

CLUB PROLANIS RMC


PENGERTIAN...
• Rematik adalah penyakit yang menimbulkan
rasa sakit akibat otot atau persendian yang
mengalami peradangan dan pembengkakan
GEJALA...
• Sendi menjadi bengkak
• Terasa kaku, terutama pada pagi hari atau
setelah lama tidak digerakkan
• Merah dan terasa panas
• Terasa sakit akibat peradangan yang aktif
Faktor risiko Remathik antara lain :

• jenis kelamin yaitu wanita.


• Usia 40 - 60 tahun.
• Riwayat di keluarga.
• Kebiasaan merokok.
• Obesitas.
Penanganan Rematik
• Selain obat-obatan rhematik disarankan untuk
menjalani fisioterapi untuk membantu
mengembalikan kelenturan dari sendi-sendi
yang sakit.
Pantangan remathik...
• Jeroan
• Santan
• sayuran yang menjadi pantangan rematik
adalah bayam, jamur, kembang kol,
kangkung, dan sawi.
• Daging Kambing
Pencegahan...
• Melakukan olahraga dengan teratur
• Konsumsi air secukupnya
• Berjalan kaki
• Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin D
• TERIMA KASIH