KEBUTUHAN NUTRISI PADA BAYI DAN BALITA

PROGRAM STUDI PROFESI NERS

FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH PURWOKERTO
2020
 APA ITU GIZI ??

Gizi adalah makanan dan zat-zat yang diperlukan oleh tubuh yang
berhubungan dengan kesehatan untuk mempertahankan kehidu-pan,
pertumbuhan dan fungsi organ tubuh serta menghasilkan energi.

Guna Makanan bagi Bayi dan Balita

Sebagai sumber zat tenaga
Sebagai sumber zat pembangun
Sebagai sumber zat pengatur
 Makanan yang paling sesuai untuik bayi

Makanan Bayi Usia 0-6 Bulan


adalah air susu ibu, karena ASI memang
diperuntukkan bayi-bayi yang khasiatnya
sebagai makanan pokok untuk bayi.

Pada bayi umur 6-12 bulan tetap berikan air susu ibu (ASI)
Makanan Bayi Umur 6-12 Bulan

sesuai dengan keinginan anak. Selain itu beriakan bubur

nasi ditambah telur/ ayam/ ikan/ tempe/ tahu/ daging
sapi /wortel /bayam/ kacang hajau /santan /minyak dan
dilumatkan.
 Pola Pemberian Umur
(bulan)
Jenis Makanan Pemberian Dalam
Sehari
Makanan pada Bayi 0-6 ASI Sekehendak

Usia ASI
Buah
Sekehendak
1 kali
6-8
0-5 Tahun Bubur susu 2 kali

ASI Sekehendak
Buah 1 kali
8-10 Bubur susu 1 kali
Nasi tim saring 2 kali

ASI 1 kali
Buah 3 kali
10-12
Nasi tim saring 3 kali

ASI 2-3 kali

Buah 1 kali
Makanan seperti 3 kali
12-24 keluarga 1 kali
Makanan kecil

Susu 2-3 kali

Buah 1 kali
2 tahun-5 Makanan seperti 3 kali
tahun keluarga 1 kali
Makanan kecil
Mengatur Makanan Anak Usia 1-5 Zat Gizi Yang Terkandung dalam
Tahun Makanan
Dalam memenuhi kebutuhan gizi
usia 1-5 thn hendaknya digunakan
kebutuhan prinsip sebagai berikut:  Air
 Bahan makanan sumber kalori
 Protein
harus dipenuhi baik berasal dari
makanan pokok, minyak dan  Lemak dan asam lemak
zat lemak serta gula.  Karbohidrat
 Berikan sumber protein nabati
dan hewani
 Jangan memaksa anak makan
makanan yang tidak disenagi,
berikan makanan lain yang
diterima anak.
 Berilah makanan selingan
(makanan ringan) misalnya,
biscuit dan semacamnya,
diberikan antara waktu makan
pagi, siang dan malam