Pengertian : • Suatu kondisi dimana mekanisme tubuh untuk pengaturan suhu kesulitan mengatasi tekanan suhu dingin • Kondisi ketika suhu tubuh menurun secara dratis hingga dibawah 35˚C Penyebabnya melalui • Evaporasi : kehilangan panas karena kontak cairan terlalu lama (pakaian basah/lama didlm air) • Konduksi : kontak langsung dgn benda dingin • Konveksi : kehilangan panas tubuh karena terpapar udara sekitar yg lebih dingin • Radiasi : benda atau udara sekitar menyerap panas tubuh kita Gejala • Kulit pucat dan terasa dingin ketika disentuh • Menggigil • Mati rasa • Respon menurun • Gangguan bicara • Kaku dan sulit bergerak • Penurunan kesadaran • Sesak nafas hingga nafas melambat • Jantung berdebar sampai denyut melambat pertolongan • 3 A,lalu ABC bila no respon BHD dan cari bantuan medis bila ada • Bila respon maka melepaskan atau menjauhkan dari penyebabdan beri penghangat berupa selimut dan beri minuman hangat dan manis • Lakukan rewarming ex: air panas masukin ke dlm wadah khusus • Tindakan di RS Oksigen, IV line dgn cairan hangat,pemberian cairan hangat steril dgn OGT/NGT komplikasi • Frostbite: cedera pd kulit dan jaringan dibawahnya karena membeku • Chilblains : peradangan pd pembuluh darah kecil dan syaraf pd kulit • Trench foot rusaknya pembuluh darah & syaraf pd kaki akibat terlalu lama terendam air • Kerusakan jaringan • meninggal