STRES KERJA

Apa, Siapa, Kapan, Dimana dan Bagaimana ?

The Power of PowerPoint | thepopp.com

Assalamualaikum!

The Power of PowerPoint | thepopp.com 2

 Meet Our Members

Athaya Farah Irine Irchamillah Nurul Inayah Muhammad Iqbal

J71217 J01217022 J01217 J01217034

Ika Dyah Ayu Niken Bintang Agus Syafi’i

J71217 J71217 J71217

The Power of PowerPoint | thepopp.com 3

 Presentation Agenda

Definisi Proses
01 04

Sumber Dampak
02 05

Gejala Manajemen
03 06

The Power of PowerPoint | thepopp.com 4

 Suatu kondisi dinamik yang didalamnya
seorang individu dikonfrontasikan
dengan suatu peluang, kendala, atau
tuntutan yang dikaitkan dengan apa yang
sangat diinginkannya dan hasilnya
dipersepsikan tidak pasti dan penting

DEFINISI
• HellRieger dan Slocum (2011),
menyatakan stres adalah perasaan
kecemasan atau ketegangan fisik
yang terjadi ketika tuntutan atau
stresor yang dirasakan individu
melebihi kemapuannya untuk
mengatasi masalah.
 Jenis Stres Kerja
Quick dan Quick (1984) mengkategorikan jenis stres menjadi dua, yaitu:

Eustress
adalah akibat positif yang ditimbulkan oleh stres yang berupa
timbulnya rasa gembira, perasaan bangga, menerima sebagai
tantangan, merasa cakap dan mampu, meningkatnya motivasi
untuk berprestasi, semangat kerja tinggi, produktivitas tinggi,
timbul harapan untuk dapat memenuhi tuntutan pekerjaan, serta
meningkatnya kreativitas dalam situasi kompetitif.
Distress
adalah akibat negatif yang merugikan dari stres, misalnya
perasaan bosan, frustrasi, kecewa, kelelahan fisik, gangguan
tidur, mudah marah, sering melakukan kesalahan dalam
pekerjaan, timbul sikap keragu-raguan, menurunnya motivasi,
meningkatnya absensi, serta timbulnya sikap apatis.

The Power of PowerPoint | thepopp.com 6

Works Factors: Personal Factors:
 Task demands:  Needs, Capabilities,
extremely high/ low  Personality: type A
 Interpersonal (achievement
relationship: poor orientation,
 Career progress: impatience,
too slow / fast perfectionism)
 Role dynamics:
Ambiguity,
Underload/
overload, conflict

SUMBER
Nonwork Factors:
 Familly,
 Economics,
 Personal affairs
Stress Symptoms

The Power of PowerPoint | thepopp.com 8

 Faktor Penyebab Stres Kerja

Faktor Organisasi

(Luthans, 2002).

Faktor Individual

(Luthans, 2002).

Faktor Lingkungan
(Robbins, 2003).

9
ROLE CONFLICT
Intra
Person-
sender
role
role
conflict
conflict

Inter
Inter-role sender
conflict role
conflict
10
SUB TES
 Sumber Potensial Konsekuensi
Model Tekanan / Stress
Faktor Lingkungan Gejala Fisiologis
 Ketidakpastian ekonomi  Sakit kepala
 Ketidakpastian politik Perbedaan individu  Tekanan darah tinggi
 Ketidakpastian teknologi • Persepsi  Sakit hati
• Pengalaman kerja
• Dukungan social
Faktor Organisasi • Permusuhan
 Tuntutan tugas • Percaya dalam letak Gejala Psikologis
 Tuntutan sarana pengawasan  Gelisah
 Tuntutan antar personal  Depresi
 Struktur Organisasi  Penurunan kepuasan kerja
 Kepemimpinan organisasi
 Tahap perkembangan
organisasi
Pengalaman Stress Gejala Perilaku
 Produktivitas
Faktor Individu  Tidak hadir
 Masalah keluarga  Perpindahan
 Masalah ekonomi
 Kepribadian 12
 Thank you!
Any questions?

The Power of PowerPoint – thepopp.com

Font: Ubuntu font family
Icons: Elegant Icon Font