Sistem kardiovaskuler merupakan organ sirkulsi darah

yang terdiri dari jantung, komponen darah dan

pembuluh darah yang berfungsi memberikan dan
mengalirkan suplai oksigen dan nutrisi keseluruh
jaringan tubuh yang di perlukan dalam proses
metabolisme tubuh.
Sistem sirkulasi terdiri dari atas sistem kardiovaskuler
dan limfe. Sistem karidovakuler terdiri dari struktur-
struktur sebagai berikut:
1. Jantung, yang berfungsi untuk memompa darah.
2. Pembuluh darah yang berfungsi untuk mengalirkan
darah menuju ke jaringan dan sebaliknya.
3. Cairan darah yang berfungsi mengangkut O2 dan
CO2, zat-zat makanan dsb ke jaringan dan sebaliknya.
Tekanan darah adalah ukuran yang dapat menentukan
seberapa kuat jantung untuk memompa darah ke
seluruh tubuh Anda. Memahami tekanan pada darah
mungkin tidaklah mudah. Pasalnya, ada berbagai
macam istilah-istilah medis yang digunakan untuk
menggambarkan hal ini.
Tekanan darah dibuat dengan mengambil dua ukuran
dan biasanya diukur seperti berikut - 120 /80 mmHg.
Nomor atas (120) menunjukkan tekanan ke atas
pembuluh arteri akibat denyutan jantung dan disebut
tekanan sistole. Nomor bawah (80) menunjukkan
tekanan saat jantung beristirahat di antara pemompaan,
dan disebut tekanan diastole. Saat yang paling baik
untuk mengukur tekanan darah adalah saat Anda
istirahat dan dalam keadaan duduk atau berbaring.
Denyut jantung adalah jumlah denyutan jantung per
satuan waktu, biasanya per menit. Denyut jantung
didasarkan pada jumlah kontraksi ventrikel (bilik bawah
jantung). Denyut jantung mungkin terlalu cepat
(takikardia) atau terlalu lambat (bradikardia). Denyut
nadi adalah denyutan arteri dari gelombang darah yang
mengalir melalui pembuluh darah sebagai akibat dari
denyutan jantung. Denyut nadi sering diambil di
pergelangan tangan untuk memperkirakan denyut
jantung
Tekanan Darah

Ket Orang Coba Usia JK Tekanan Darah

Sebelum Ayu 18 th P 125 / 70 mmhg

melakukan
aktivitas Bintang 18 th P 117 / 61 mmhg

Sesudah Ayu 18 th P / 58 mmhg

melakukan
aktivitas Bintang 18 th P 132 / 61 mmhg
 DENYUT JANTUNG

Orang Usia JK DENYUT JANTUNG

coba KECEPATAN IRAMA KEKUATAN
Istirahat Aktivitas Istirahat aktivitas Istirahat Aktivita
s
Ayu 18 th P Lambat Cepat Teratur Teratur Lemah Kuat
Bintang 18 th P Cepat Cepat Teratur Teratur Kuat Kuat
Berdasarkan hasil pengamatan diperoleh :
1. Tekanan darah
Tekanan darah Ayu dan Bintang sebelum melakukan
aktivitas lebih rendah daripada setelah melakukan
aktivitas. Hal ini disebabkan oleh berkontraksinya otot-
otot pada saat melakukan aktivitas yang mengakibatkan
jantung lebih cepat memompa darah
2. Denyut jantung
Kecepatan dan kekuatan denyut jantung praktikan lebih
kuat ketika melakukan aktifitas, hal ini di sebabkan oleh
adanya saluran listrik di jantung yang berperan dalam
mengontrol irama detak jantung, jantung bekerja lebih
keras guna mengalirkan darah dengan efektif ke seluruh
tubuh supaya tubuh mendapat suplai oksigen yang lebih
banyak
1. Denyut jantung
- Denyut jantung Ayu dan Bintang sebelum melakukan
aktivitas kekuatannya lemah
- Denyut jantung Ayu dan Bintang setelah melakukan
aktivitas kekuatannya cepat
2. Tekanan Darah
- Tekanan darah Ayu dan Bintang sebelum melakukan
aktivitas lebih rendah
- Tekanan darah Ayu dan Bintang setelah melakukan
aktivitas lebih tinggi