KOLESTEROL

CREATED BY
SYAHRU RAMADHAN
MIFTAHUL KHAIRY
1. Pengertian
2. Mewaspadai kolesterol
3. Resiko kolesterol tinggi
4. Makanan penurun kolesterol
pengertian

Kolesterol adalah suatu bahan lemak yang terjadi

secara alamiah dalam tubuh manusia. Kolesterol
membentuk dinding bagian dalam sel tubuh dan
setiap jaringan yang dibutuhkan untuk
pembentukan hormin yang penting. Jika kadar
kolesterol dalam tubuh meningkat maka ia akan
menumpuk didindingarteri/pembuluh darah,
keadaan ini disebut artherosklerosis.
Mewaspadai kolesterol

kolesterol tinggi (hiperkolesterolemia) bukanlah

suatu penyakit dan juga tak dirasakan gejalanya.
Namun, apabila kurang waspada, pembuluh darah
bisa rusak atau dinding pembuluh bisa melemah
(arterosklerosis).
lanjutan

Kolesterol diperlukan dalam tubuh untuk proses

metabolisme. Misalnya, selain sebagai bahan
pembentuk dinding sel, kolesterol pun dibutuhkan
untuk membuat vitamin D. Bahan ini pun berperan
menyusun hormon-hormon steroid, termasuk
hormon seks dan kortikosteroid.
Resiko kolesterol tinggi

Hati merupakan pusat metabolisme lemak. Jika

terjadi gangguan pada organ hati, dengan sendirinya
kadar kolesterol akan terpengaruh. Seseorang yang
menderita hepatitis, pastilah kadar kolesterolnya
meninggi.
 Makanan penurun kolesterol

Kedelai
Bayam
Alpukat
Teh
Bawang putih
TERIMA KASIH