Anda di halaman 1dari 17

I K I G A I

Misteri Jepun untuk Mencari Kebahagiaan


 Budaya Jepun yang
melambangkan inigai
sukar ditakrifkan atau
difahami kerana tidak
wujud elemen ini dalam
 budaya kita.

 Menurut orang Jepun,


semua manusia
memiliki sifat ini tetapi
jarang sedar akan
kewujudannya. 
Kejujuran diberikan ganjaran Budaya turun temurun

Rajin dan kerja keras Menepati masa & bertimbang rasa


Tidak mudah putus asa Mengambil berat tentang orang lain

Tidak bersikap individualistik Rasa tanggungjawab bersama


Ikigai, sebab untuk hidup
Sibuk mengejar kebendaan
Inigai, Intrinsik dan Ekstrinsik
keseronokan + kepuasan kita sendiri.
Konsep
IKIGAI Menggalakkan hubungan sosial

Konsep Persaraan

Makan Sihat

Berfikiran positif

Berlatih latihan
Menggalakkan hubungan sosial
Mereka merasakan
sebahagian daripada
masyarakat dan berguna
untuk masyarakat.

Kampung Ogami untuk


kehidupan yang sihat dan Harga diri ,
bahagia Keamanan dalaman

Lebih bebas, menentukan & Mempromosikan hubungan


meningkatkan kebolehan sosial sangat positif untuk
kognitif. kualiti hidup. 
Konsep persaraan

Membuat kita sedar Mereka terus menjalankan


bahawa kita menyumbang tugas yang sama sehingga
sesuatu kepada dunia. hujung hari mereka kerana
kita mempunyai lebih kepuasan melakukan apa yang
banyak harga diri, kerana mereka suka untuk kebaikan
kita merasakan kehadiran komuniti.
kita di dunia adalah wajar.
Makan Sihat
Mengambil pelbagai
Buah-buahan dan makanan dalam hidangan
sayur-sayuran kecil

hara hachi bu

Prinsip :
Tidak mengambil berhenti makan ketika
gula secara anda berada di 80% dari
langsung kemampuan perut anda.
Berfikiran positif
Jika kita mengubah
cara kita berfikir, Penduduk Ogami
kita boleh mula memimpin
mengubah kehidupan tanpa
keputusan tekanan dan
kecemasan.

Optimisme dan
Mengamalkan tersenyum adalah
perbualan dalaman undang-undang
utama
Berlatih latihan
Setiap pagi mereka
berlatih latihan asas
(peregangan otot dan
memindahkan sendi) "Sangat sedikit diperlukan
untuk membuat kehidupan
yang bahagia; Ia semua
dalam diri anda dalam cara
berfikir anda ".
-Marco Aurelio-

memperkuat
semangat kerjasama
dan kesatuan semua
peserta.
“Hoponopono” penyembuhan melalui
(Ho'oponopono) pengampunan

1 Perlu ada pencarian

Memiliki kehidupan yang


2 seimbang dan sesempurna
mungkin.

Pemenuhan diri dan


3
komitmen 
Menjadikan kerjaya dan misi
sebagai tugas yang berguna
4 maka kepuasan akan wujud.
Stress turun, keseronokan
tambah, produktiviti
tambah. Kita akan berasa
harmoni dengan apa yang
kita buat.
KESIMPULAN
Keseimbangan yang sempurna
antara kerjaya, profesi, misi dan
semangat kita bertepatan matlamat
utama dalam kehidupan kita.

Ini merupakan sumbangan kita


untuk dunia dan kewujudan kita
menjadi relevan di dunia ini.

Anda mungkin juga menyukai