Otot merupakan alat gerak aktif karena kemampuan berkontraksi .
Otot memendek jika sedang berkontraksi dan memanjang jika
berelaksasi. Kontraksi otot terjadi jika otot sedang melakukan kegiatan sedangkan relaksasi otot terjadi jika otot sedang beristirahat • otot memiliki 3 karakter, yaitu: a. • Kontraksibilitas, yaitu kemampuan otot untuk memendek dan lebih pendek dari ukuran semula, hal ini teriadi jika otot sedang melakukan kegiatan. • b. Ektensibilitas, yaitu kemampuan otot untuk memanjang dan lebih panjang dari ukuran semula • c. Elastisitas, yaitu kemampuan otot untuk kembali pada ukuran semula.