Anda di halaman 1dari 3

FOOD

HIPERTENSI
DILARANG
DIABETES MELITUS
Makanan Kaleng DILARANG DIANJURKAN
Roti Sponge Air Gula Apel
Saus Nasi Pear Hijau
Junk food Semangka Jeruk
Snacks Makanan Lunak Tomat
KURANGI: AYAM (Bubur, Jus)
Mangga Strawberry
Buah2an Matang
ASAM URAT
DILARANG DIANJURKAN
Daging, Jeroan, Bebek, Seafood. Cara mengkonsumsi:
(Resiko Tinggi) Potong2 buah dan sayur kemudian di
rendam lalu dimasak, konsumsi
seratnya saja.

Kacang-kacangan, Ayam, Ikan, Tahu Semua protein mengandung asam urat


tempe. (Resiko Sedang) kecuali putih telur.

Pemanis buatan, minuman kaleng.

Kangkung, bayam. (Resiko Rendah)

Anda mungkin juga menyukai