Titik yang juga dikenal sebagai Sanyinjiao atau persimpangan tiga yin ini terletak di atas pergelangan kaki bagian
dalam, tepatnya di belakang tulang kering (betis bawah). Para terapis atau doula lebih sering fokus pada titik ini
dan melakukan teknik pemijatan selama 60 sampai 90 menit untuk merangsang kontraksi.
Cara melakukan: Letakkan empat jari Anda di atas tulang pergelangan kaki bagian dalam untuk menemukan letak
SP6. Kemudian berikan pijatan pada titik ini menggunakan jari telunjuk selama satu menit. Berikan jeda satu
menit, kemudian ulangi dengan cara yang sama.
Titik BL60 terletak di antara pergelangan kaki dan tendon Achilles.
Tendon Achilles adalah jaringan ikat yang menghubungkan otot
betis di belakang kaki bawah ke tulang tumit Anda. Titik yang
disebut dengan Kunlun ini bermanfaat untuk meringankan nyeri
persalinan dan mengurangi penyumbatan atau hambatan saat
persalinan.
Cara melakukan: Berikan tekanan yang kuat pada BL67 dengan menggunakan ibu jari dan jari
telunjuk seperti gerakan mencubit jari kaki Anda. Kemudian pijat titik BL67 hingga kontraksi
muncul.
Titik usus besar 4 (LI4) paling banyak digunakan dalam terapi akupresur. Dikenal dengan nama Hoku, titik ini
terletak pada sudut anyaman jempol dan jari telunjuk.
Sama seperti BL67, titik LI4 juga dapat menginduksi persalinan dan menyebabkan bayi masuk ke rongga
panggul. Tidak hanya itu, titik LI4 juga dapat meringankan rasa sakit akibat kontraksi yang datang.
Cara melakukan: Berikan tekanan lembut pada anyaman jempol dan jari telunjuk Anda selama satu menit
dengan gerakan melingkar. Ketika kontrasi mulai terasa, hentikan gerakan akupresur dan lanjutkan kembali saat
kontraksi mereda. Berikan jeda satu menit untuk istirahat, kemudian ulangi dengan cara yang sama.
Titik kandung kemih 32 (BL32) disebut juga dengan Ciliao,
terletak di punggung bawah antara lesung bokong Anda.
Pijatan di titik ini bermanfaat untuk memicu kontraksi dan
membantu meringankan masalah sistem reproduksi wanita.