Oleh

CAHYA ZILA ASRIANI

18144011095
TK 3/Reg 2

POLITEKNIK KESEHATAN
TANJUNGKARANG
JURUSAN KEPERAWATAN
PRODI DIII KEPERAWATAN
TANJUNGKARANG
TAHUN 2019/2020
 APA ITU GASTRITIS??
Gastritis yang biasanya orang awam mengatakannya
maag adalah peradangan yang terjadi dilambung akibat
meningkatnya sekresi asam lambung mengakibatkan
iritasi/perlukaan pada dinding lambung.
Bila seseorang telat makan 2-3 jam, maka asam yang
menumpuk dalam lambung akan semakin banyak dan
berlebih. Hal ini dapat menyebabkan luka atau iritasi pada
dinding lambung sehingga timbul rasa perih.
APA ITU GASTRITIS???
 Apa saja penyebab gastritis???
1.      Stress
2.      Usia
3.      Pola makan yang tidak baik.
4.      Merokok
5.      Mengkonsumsi alcohol atau minuman berkafein
6.      Mengkonsumsi obat-obatan dalam dosis yang tinggi
7.      Keracunan makanan
 Apa saja tanda dan gejala penyakit
gastritis???
1.      Mual dan muntah
2.      Kembung
3.      Nyeri seperti terbakar pada perut bagian atas
4.      Nafsu makan menurun secara drastis, wajah pucat, suhu
naik, keluar keringat dingin
5.      Sering sendawa terutama bila dalam keadaan lapar
6.      Terkadang disertai sakit kepala
7.      Bila gastritis sudah parah, makan akan terjadi luka pada
lambung sehingga menyebabkan perdarahan. Gejala yang
timbul saat lambung sudah terdapat luka adalah muntah darah
atau terdapat darah pada feses.
Apa saja tanda dan gejala penyakit
gastritis???
 Bagaimana cara mencegah penyakit
gastritis???

1.  Jaga pola makan secara baik dan teratur. Hindari menunda
waktu makan karena akan mengakibatkan produksi asam lambung
meningkat
2. Biasakan sarapan pagi sebelum beraktivitas
3.  Makan makanan yang bersih, sehat dan bergizi. Hindari
makanan yang merangsang kerja lambung.
4. Hindari stress yang berlebihan
5.  Tidak merokok
6.  Tidak mengkonsumsi alcohol
7.  Hindari penggunaan obat-obatan terutama yang mengiritasi
lambung
Bagaimana cara mencegah penyakit
gastritis???
 Jenis-jenis makanan yang dianjurkan
dan tidak dianjurkan
Makanan yang dianjurkan:
a.       Sumber hidrat arang atau karbohidrat: bubur, kentang rebus, biskuit dan tepung-tepungan
yang dibuat bubur atau pudding.
b.      Sayur yang tak berserat dan tidak menimbulkan gas: labu kuning, labu siam, wortel, brokoli
c.       Buah-buahan yang tidak asam dan tidak beralkohol : pisang, pepaya, tomat
 
Makanan yang tidak dianjurkan:
a.    Makanan yang secara langsung merusak dinding lambung: nasi keras, ketan, jagung, ubi talas.
b.    Sumber Protein Hewani: daging yang berlemak,ikan asin, ikan pindang.
c.    Sayuran tertentu : nangka muda
d.   Buah-buahan tertentu : nangka, durian
e.    Minuman yang mengandung soda dan alkohol: soft drink, tape, anggur putih dan kopi.
f.     Makanan yang secara langsung merusak dinding lambung yaitu makanan yang mengandung
cuka dan pedas, merica.
g.    Makanan yang sulit dicerna yang dapat memperlambat pengosongan lambung.
Jenis-jenis makanan yang dianjurkan dan
tidak dianjurkan
 Pengobatan tradisional

Bahan-bahan yang Cara membuat teh jahe:

diperlukan :  Kupas jahe dan cuci sampai bersih
 Iris jahe menjadi irisan-irisan tipis
 4 – 6 irisan tipis jahe
 Didihkan 1 ½ gelas air
mentah
 Seduhkan irisan jahe lalu saring
 2 sendok teh  Campurkan tirisan air jahe
 1 ½ – 2 gelas air yang dengan teh
disaring  Tambahkan 1 – 2 sendok makan
madu murni
 1 – 2 sendok makan madu  Aduk dan nikmatilah teh jahe
panas
Pengobatan tradisional