PERMAINAN BOLA

BESAR
Nama : Muhammad Zidan Alif Saputra
Kelas : X MIPA 1
 JENIS
• 1. Sepak bola
• 2. Voli
• 3. Basket
 SEJARAH
1. Sepak bola

Olahraga sepak bola dimulai sejak abad ke-2 dan -3 sebelum Masehi di Cina. Di masa Dinasti Han tersebut, masyarakat menggiring bola
kulit dengan menendangnya ke jaring kecil. Permainan serupa juga dimainkan di Jepang dengan sebutan Kemari. Di Italia, permainan
menendang dan membawa bola juga digemari terutama mulai abad ke-16.

Sepak bola modern mulai berkembang di Inggris dan menjadi sangat digemari. Di beberapa kompetisi, permainan ini menimbulkan
banyak kekerasan selama pertandingan sehingga akhirnya Raja Edward III melarang olahraga ini dimainkan pada tahun 1365. Raja
James I dari Skotlandia juga mendukung larangan untuk memainkan sepak bola. Pada tahun 1815, sebuah perkembangan besar
menyebabkan sepak bola menjadi terkenal di lingkungan universitas dan sekolah. Kelahiran sepak bola modern terjadi di Freemasons
Tavern pada tahun 1863 ketika 11 sekolah dan klub berkumpul dan merumuskan aturan baku untuk permainan tersebut. Bersamaan
dengan itu, terjadi pemisahan yang jelas antara olahraga rugby dan sepak bola (soccer). Pada tahun 1869, membawa bola dengan tangan
mulai dilarang dalam sepak bola. Selama tahun 1800-an, olahraga tersebut dibawa oleh pelaut, pedagang, dan tentara Inggris ke berbagai
belahan dunia. Pada tahun 1904, asosiasi tertinggi sepak bola dunia yaitu Fédération Internationale de Football Association (FIFA)
dibentuk dan pada awal tahun 1900-an, berbagai kompetisi dimainkan di berbagai negara.
 SEJARAH
2. Voli
Permainan bola voli ditemukan oleh William G Morgan pada tahun 1895 di Holyoke (Amerika
bagian timur). William G Morgan adalah seorang pembina pendidikan jasmani pada Young
Men’s Christain Association (MCA). Permainan bola voli di Amerika sangat cepat
perkembangannya, sehingga tahun 1933 YMCA mengadakan kejuaraan bola voli nasional.

Kemudian permainan bola voli ini menyebar ke seluruh dunia. Untuk pertama kalinya
dipertandingkan di Polandia pada tahun 1974 dengan peserta yang cukup banyak. Maka pada
tahun 1984 didirikan Federasi Bola voli Internasional atau International Volley Ball Federation
(IVBF) yang waktu itu beranggotakan 15 negara.
 SEJARAH
3. Basket
Bola basket adalah olahraga bola beregu, yang terdiri atas dua tim beranggot-akan masing-masing lima orang yang saling bertanding
mencetak poin dengan me-masukkan bola ke dalam keranjang lawan. Permainan ini dianggap sebagai olahraga unik karena ditemukan
secara tidak sengaja oleh seorang guru olahraga. Pada tahun 1891, Dr. James Naismith, seorang guru olahraga asal Kanada yang
mengajar di se-buah perguruan tinggi untuk para siswa profesional di YMCA (sebuah wadah pemu-da umat Kristen di Springfield,
Massachusetts, harus membuat suatu permainan di ruang tertutup untuk mengisi waktu para siswa pada masa liburan musim dingin di
New England. Terinspirasi dari permainan yang pernah ia mainkan saat kecil di On-tario, Naismith menemukan permainan yang
sekarang dikenal sebagai bola basket pada 15 Desember tahun 1891
Pertandingan resmi bola basket yang pertama, diselenggarakan pada tanggal 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr.James Naismith.
Basket adalah sebutan yang diucapkan oleh salah seorang muridnya. Olahraga ini pun menjadi segera terkenal di seantero Amerika
Serikat. Penggemar fanatik ditempatkan di seluruh cabang di Amerika Serikat. Pertandingan demi pertandingan pun segera
dilaksanakan di kota-kota di seluruh negara bagian Amerika Serikat. Pada awalnya, setiap tim berjumlah sembilan orang dan tidak ada
dribble, sehingga bola hanya dapat berpindah melalui lemparan. Sejarah peraturan permainan basket diawali dari 13 aturan dasar yang
ditulis sendiri oleh James Naismith.
 UKURAN LAPANGAN dan BOLA
1. Sepak bola
• Panjang lapangan sepakbola : minimum 100 meter dan maksimum 110 meter.
• Lebar lapangan Sepakbola : minimum 64 meter dan maksimum 75 meter.
• Ukuran radius lingkaran tengah : 9,15 meter (915 cm).
• Diameter lingkaran tengah : 18,30 meter
• Ukuran kotak kiper :
Panjang : 18.30 meter.
Lebar : 5,5 meter.
• Ukuran kotak penalti :
Panjang : 40,3 meter.
Lebar : 16,5 meter.
• Panjang Gawang : 7,32 meter.
• Tinggi Gawang : 2,44 meter.
• Jarak Titik penalti dari garis gawang : 11 meter.
• Diameter bola : 68 – 70 cm
 UKURAN LAPANGAN dan BOLA
2. Voli
• Panjang lapangan bola voli = 18 meter
• Lebar lapangan bola voli = 9 meter
• Panjang garis serang lapangan bola voli = 3 meter
• Area servis lapangan bola voli = 3 meter
• Lebar garis dalam lapangan bola voli = 5 sentimeter
• Luas lapangan bola voli = 162 meter² (18m x 9m)
• Diameter bola = 18 - 20 cm
• Keliling bola = 65 - 67 cm
• Tekanan bola = 0.30 - 0.325 kg/cm² atau 294.3 - 318.82 mbar atau 4.26 - 4.61 hPa/psi
• Berat bola = 260 - 280 gram
 UKURAN LAPANGAN dan BOLA
3. Basket
• Panjang lapangan bola basket = 26 meter (standar internasional / FIBA) dan 28 meter (standar nasional / Perbasi)
• Lebar lapangan bola basket = 14 meter (standar internasional / FIBA) dan 15 meter (standar nasional / Perbasi)
• Jari-jari lingkaran pusat lapangan bola basket = 1,80 meter
• Lingkaran daerah tembakan tiga angka = 6,25 meter
• Ukuran lebar garis = 5 cm.
• Tinggi ring basket = 3,05 m.
• Berat bola basket = 600-650 gram
• Keliling bola basket = 75-78 cm
• Lapisan luar bola basket terbuat dari kulit yang lentur
• Lapisan dalam bola basket terbuat dari karet atau sejenisnya
• Jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1,8 meter maka bola harus dapat kembali pada ketinggian: 1,2 - 1,4 meter.
 TEKNIK DASAR
1. Sepak bola
• Menendang (kicking)
• Menggiring (dribbling)
• Menghentikan (stopping)
• Menyundul (heading)
• Merampas (tacling)
• Lemparan ke dalam (throw in)
• Menjaga gawang (goal keeping)
• Menembak (shooting)
• Mengoper (passing)
 TEKNIK DASAR
2. Voli
• Teknik servis (Service).
• Teknik passing bawah.
• Teknik passing atas.
• Teknik smash.
• Teknik menghadang (Block).
 TEKNIK DASAR
3. Basket
• Cara memegang bola
• Passing dan catching (melempar dan menangkap bola)
• Dribbling (menggiring bola)
• Pivot
• Shooting
• Lay up
• Rebound
• Slam dunk
• Screen.
 WAKTU dan PERATURAN
1. Sepak bola
Waktu : 2 x 45 menit
Peraturan :
• Gol
• Bola masuk dan keluar
• Tendangan sudut dan tendangan gawang
• Pelanggaran
• Tendangan bebas
• Tendangan penalty
• Off side
 WAKTU dan PERATURAN
2. Voli
• Pemain terdiri dari 6 orang.
• Pemain wajib menggunakan pakaian olahraga dengan warna yang sama, nomor punggung dan nomor di dada.
• Pergantian dalam melakukan servis, yaitu dengan berputar searah jarum jam.
• Durasi permainan bergantung pada total poin pada satu set, rally poin baru didapat ketika sudah mencapai 15 poin.
• Dipimpin oleh satu wasit, dibantu dengan 4 asisten wasit yang tugasnya untuk menjaga garis dan satu orang untuk
mengatur skor.
• Masing-masing regu diberi kesempatan memainkan bola sebanyak 3 x sentuhan.
• Dan masing-masing pemain tidak diperkenankan menyentuh bola lebih dari 1 x secara berturut-turut.
• Poin bertambah  apabila bola masuk / kena area bagian dalam / garis pas lapangan.
 WAKTU dan PERATURAN
3. Basket
Waktu : 4 x 10 menit
Peraturan :
• Touching
• Pushing
• Travelling
• Technical foul
• Unspotmantlike foul
• Defensive foul
• Personal foul
• Ofensive foul
• Team foul
• 3 Second violation
• 8 or 10 Second violation
• 24 or 30 Second violation
• Back Ball
TERIMA KASIH