PENYULUHAN

COVID-19
PUSKESMAS CIBEBER
dr. Della Rizki Anggilia
Apa itu COVID-19?
COVID-19 (Corona Virus Disease-19) adalah penyakit yang disebabkan
oleh virus SARS-CoV-2. Virus ini mulanya ditemukan di Wuhan, China
pada tahun 2019.
Apa saja gejala COVID-19?
Disebut sebagai penyakit 1000 muka karena gejalanya sangat beragam
• Demam • Diare
• Batuk kering/berdahak • Mual-muntah
• Nyeri tenggorokan • Sesak napas
• Badan pegal-pegal • Penurunan kesadaran
• Tanpa gejala
• Pilek/hidung tersumbat
• Gangguan penciuman
• Gangguan pengecapan
Kapan harus curiga COVID-19?
• Jika ditemukan tanda dan gejala
• Riwayat perjalanan ke wilayah transmisi lokal dalam 14 hari terakhir
• Riwayat kontak erat dengan pasien probable/terkonfirmasi COVID-19
Kontak erat?
• Kontak/tatap muka dengan pasien probable atau terkonfirmasi dalam
jarak 1 meter dan waktu minimal 15 menit
• Sentuhan fisik (bersalaman, cipika-cipiki, berpelukan, dll) dengan
pasien probable atau terkonfirmasi
• Orang yang merawat pasien probable atau terkonfirmasi tanpa APD
standar
• Situasi lainnya sesuai penilaian tim epidemiologi setempat
Jika mengalami gejala atau kontak erat harus
bagaimana?
• PERIKSAKAN DIRI KE DOKTER
• Isolasi mandiri
• Konsumsi makanan yang bergizi: perbanyak buah dan sayur
• Berjemur
• Tidak perlu panik
• Lakukan protokol kesehatan
Cara isolasi mandiri yang benar
• Memisahkan diri di ruangan terpisah
• Selalu menggunakan masker walaupn di dalam rumah jika akan
berinteraksi dengan anggota keluarga
• Jaga jarak minimal 2 meter jika harus berinteraksi dengan anggota
keluarga
• Tidur di ruangan terpisah dengan anggota keluarga lain
• Alat makan dan minum terpisah, dicuci sendiri
• Pakaian dan alat mandi terpisah, dicuci sendiri
• Berjemur minimal 10 menit pagi sebelum jam 9 atau sore setelah jam 3
• Rajin mencuci tangan dengan sabun
• Bersihkan dengan alkohol atau cairan disinfektan, barang-barang yang
telah disentuh (agar tidak menular ke anggota keluarga lain)
• Lingkungan kamar tempat isolasi: pertukaran udara melalui ventilasi
yang baik, ada cahaya matahari yang bisa masuk ke kamar
Cara Pakai Masker yang Benar
• Hidung dan mulut tertutup dengan baik, tidak ada celah udara
(HIDUNG TIDAK TERLIHAT, BUKAN DITARUH DI DAGU)
• Bila menggunakan masker kain, gunakan masker 3 lapis
• Jangan gunakan masker scuba
• Saat bicara tidak perlu menurunkan masker! Bicara dengan suara yang
lebih keras
• Ganti masker setelah dipakai selama 4 jam
• Cuci tangan sebelum melepas atau menggunakan masker
• Jangan sentuh bagian dalam masker
Etika Batuk/Bersin
• Masker jangan dibuka!
• Tutup dengan kain/tissue/gunakan siku tangan
• Cuci tangan dengan alkohol atau sabun setelah batuk atau bersin