5.1.

ADAPTASI PSIKOLOGI IBU MASA NIFAS

KONSEP DASAR
1. PERIODE POSTPARTUM MYBKN STRESS EMOSI
NAL THD IBU BARU BAHKAN LEBIH MENYULITK
BILA TJD PERUBAHN FISIK YG BERAT.
2. FAKTOR2 YG MPGR SUKSESNYA MASA TRANSISi
KEMASA MJD ORTU PD MASA PP ADH :
a. RESPON DAN DUKUNGAN DR KELUARGA DAN
TEMAN
b. HUB DARI PENGALAMAN MELAHIRKAN THD
HARAPAN DAN ASPIRASI
c. PENGALALAMAN MELAHIRKAN DAN MEMBESAR
KAN ANAK YANG LALU.
d. PENGARUH BUDAYA.

TEORI REVA RUBIN

PENELITIAN YG DLKK ADH PENCAPAIAN PERAN IBU
1. ANTICIPATORI STAGE
IBU MLKKN LATIHAN PERAN DAN MEMERLUKAN
INTERAKSI DGN ANAK YG LAIN.
2. HONEYMOON STAGE
IBU MULAI MEMAHAMI SEPENUHNYA PERAN
DASARNYA PADA TAHAP INI IBU MEMERLUKAN
BANTUAN ANGGOTA KELUARGA YG LAIN
3. PLATEU STAGE
IBU AKAN MENCOBA SEPENUHNYA APAKAH IA TLH
MAMPU MJD IBU,TAHAP INI MEMBUTUHKAN BBRP
MGG & AKAN MELANJUTKAN SENDIRI.
4. DISENGAGEMENT
THP PENYELESAIAN DIMANA LATIHAN PRN DIHTK.
1. TAKING IN
a.1-2 HR SDH MELAHIRKAN IBU BARU PD UMUMYA
PASIF & TGT PERHATIAN TERTUJU PADA KE-
HAWATIRAN TUBUHNYA.
b. IA MAKIN AKAN MENGULANG” PENGALAMAN
NYA WAKTU BERSALIN DAN MELAHIRKAN.
c. TIDUR TANPA GGG SGT PTG BILA IBU INGIN MEN
CEGAH GG ,TIDUR,PUSING,GELISAH, MEMPER –
LIHATK DG PROSES PENGEMBALIAN KONDS IBU
d. PE/ NUTRISI MGKN DIBUTUHK KRN SELERA MKN
IBU BIASANYA BER+,- NAFSU MKN MENANDAKN
PROSES PENGMBALIAN KONDISI IBU TDK NORM
2. TAKING HOLD
a. 2-4 POSTPARTUM , IBU MJD PERHATIAN PD KE-
MAMPUANNYA MJD ORTU YG SUKSES DAN ME-
NINGKATKAN TJ TERHADAP BAYI.
b. IBU BERKONSENTRASI PD PENGONTROLAN FU-
NGSI TUBUHNYA,BAK,BAB,KEKUATAN DAN
KETAHANAN TUBUHNYA.
c. IBU BERUSAHA KERAS UNTUK MENGUASAI TEN-
TANG KETERAMPILAN PERAWATAN BAYI.
3. LETTING GO
a. TJD STLH IBU PLG KERMH & SANGAT BER
PENGARUH THD WAKTU DAN PERHATIAN YG DI
BERIKAN OLEH KELUARGA.
b. IBU MENGAMBIL TG JWB THD PWT BAYI IA HRS
BERADAPTASI DG KEBUTUHAN BAYI YG SGT TGT
YG MYBKAN BER-NYA HAK IBU,KEBEBASAN &
HUBUNGAN SOSIAL.
c. DEFRESI POSTPARTUM UMUMNYA TERJADI PA-
DA PERIODE INI.
1. MURUNG HARI KE 3
- KEMURUNGAN MASA NIFAS UMUMNYA TJD PD IBU
BARU.
- SEJMH WANITA MJD SEDIH SEBENTAR-” & EMOSI
ONAL ANTARA HARI 3&5 POSTPARTUM
- KIRA2 10 % WANITA MENGALAMI DEFRESI BERAT.
- WHAY BGT BANYAK WANITA MURUNG 3 TDK DIKT
- 50-70 % IBU MGLMI EMOSI LABIL,MD TSINGGUNG
DG EPISODE MENANGIS & MERASA SENGSARA.
- PYB TDK DIKET GEJALANYABHR KE3&5 SETELAH
KELAHIRAN BAYI.
- EMOSI LABIL BIASANYA BERLGS DR SEMINGGU
TP DPT MENETAP SELAMA SEBULAN.
- PERUBAHAN YG TERJADI DLM TUBUH WANITA SLM HAMIL
& PERUBAHAN DLM CARA HIDUPNYA SESUDAH MPY BAYI.
- PERUBAHAN HORMONAL YG CEPAT
- KETDK NYAMANAN JASMANI, RASA LETIH, STRESS
KECEMASAN YG TAK DIHARAPKAN KARENA ADA NYA
KETEGANGAN DLM KELUARGA.RASA SAKIT AKIBAT LUKA
JAHIT ATAU BENGKAK PADA PAYUDARA
- STRESS YG DIALAMI OLEH WANITA : KARENA RASA
BOSAN THD RUTINITAS BARU
- KELELHAN PASCASALIN
- SEDIH
- SANGAT EMOSIONAL
- KHAWATIR
- CEMAS
- MUDAH TERSINGGUNG.
- MERASA HILANG SEMANGAT
- MUDAH MARAH
- SEDIH TANPA ADA SEBAB
- MENANGIS BERULANG
- COBA BICARA DGN SESEORANG
- PASTIKAN ADA YG MENEMANI IBU DAN BAYINYA
SELAMA BBRP HARI ATAU MINGGU.
- BERIKAN PD SEORG IBU YG BARU KESEMPATAN
LUAS UTK BERANYA, BICARAKAN APANYG TERJD
SELAMA PS & BIARKAN IBU MENGUNGKAPKAN APA
YG DIRISAUKAN.
- DORONGLAH SEORG WANITA LAIN DIDLM
KELUARGA UTK MERWT IBU DAN BAYI DG BAIK
- BIARKAN BAYII BERSAMA IBUNYA
- BERIKAN DORONGAN / DUKUNGAN PD IBU UTK
MERWT BAYINYA & JGN MLKN SENDIRI PWT TSB.
 - Cukup istirahat
 Berolahraga ringan
 Bersikap tulus serta ikhlas terhadap apa
yg telah dialami dan berusaha mlkkn
peran baru sbg seorang ibu dg baik.
ANTARA 8 – 12 % WANITA MENGALAMI DEPRESI
KLINIS 3 BULAN PERTAMA MELAHIRKAN

WANITA YG BERIKO TINGGI :

- MPY RIWAYAT EPISODE DEPRESI DLM KELUARGA
ATAU RIWAYAT PRIBADI.
- (- ) PENGALAMAN MJD ORTU KETIKA MASA KANAK2
ATAU REMAJA.
- MEMPUNYAI KELUARGA TDK STABIL / KASAR MASA
KANAK2 ATAU REMAJA
- YG (-) DPT DUKUNGAN POSITIF DARI SUAMI /
PASANGAN SELAMA ATAU STLH HAMIL.
- YG DITINGGALKAN OLEH KELUARGA ATAU TEMAN
DEKAT YG DPT MEMBANTU MERAWAT BAYINYA
DARI WAKTU-KEWAKTU.
- YG PERNAH MENGALAMI KHMLN BERKOMPLIKASI
- IBU YG MERASA PERCAYA DIRINYA RENDAH
- IBU YG BAYINYA MENINGGAL.
- TIDAK BISA TIDUR / TDK NAFSU MAKAN
- MERASA BAHWA IA TDK DPT MERAWAT DIRINYA
SENDIRI / BAYINYA.
- BERFIKIR UTK MENCEDERAI DIRINYA SENDIRI /
BAYINYA
- SEOLAH MENDENGAR SUARA2 / TIDAK DAPAT
BERFIKIR SECARA JERNIH
- PERILAKU ANEH
- KEHILANGAN HUB DGN KENYATAAN
- ADANYA KHAYALAN / HALUSINASI
- MENYANGKAL BAHWA BAYINYA YG DILAHIRKAN ADH
ANAKNYA.
- PADA MULANYA, WANITA MEMERLUKAN DORONGAN
DAN DUKUNGAN MORIL, BUKAN OBAT-OBATAN .
- BANYAK WANITA DEFRESI YG BISA DIPENGARUHI OLEH
DORONGAN DAN DUKUNGAN FISIK YG DIBERIKAN OLEH
BIDAN / KELUARGA.
- DOKTER HRS MENDENGARKAN APA YG DIKATAKAN,
MEMBANTUNYA MENGATASI RASA CEMAS DAN KONFLIK
MENGENAI KEMAMPUANNYA MJD ORTU DAN MENGATUR
BANTUAN UTK MERAWAT BAYINYA SHG IA MPY WAKTU
ISTIRAHAT.
- ADA BEBERAPA DIANTARANYA YG MUNGKIN
MEMERLUKAN OBAT PSIKOTIROPIKA.
- PADA KASUS YG LEBIH BERAT, DIPERLUKAN
KONSULTASI / DIRUJUK PD SEORANG AHLI PSIKIATRIK
- HARUS DIRAWAT DI RS, LEBIH BAIK BERSAMA DGN
BAYINYA SHG DELUSI WANITA TSB BERKURANG.
- BEBAN BAGI PETUGAS HRS YAKIN BAHWA BAYINYA
TDK DILUKAI
- 15 % MENDAPAT PENYAKIT INI LAGI PD KEHAMILAN
BERIKUTNYA DAN SATU DARI TIGA.
KIRA2 12 BAYI DARI SETIAP 1000 KELAHIRAN
LAHIR MATI DLM 28 HR PERTAMA STLH LAHIR
(KEMATIAN PERITANATAL ).

PENYEBAB KEMATIAN :
- LAHIR PRETEREM/ BBLR

- KIRA2 25 % MENDERITA MALFORMASI

CONGENITAL BERAT.
- IBU DENGAN KOMPLIKASI.
SATU DARI 5 WANITA BAYINYA MATI MENDERITA
GEJALA DUKA :
- TIDAK BISA TIDUR
- DEFRESI
- MENARIK DIRI
ORTU YG BAYINYA MENINGGAL ;
- BERDUKA “ KEHILANGAN ORANG YG DICINTAI
- MULA-MULA IBU DAN AYAH AKAN SHOCK
- SETELAH BBRP HARI IA MEMAHAMI MENGAPA?
- UNKAPAN RASA MARAH, MENYESAL TTG
KEJADIAN TJD KEHAMILAN, MELAHIRKAN.
- > DARI 2/3 BULAN ORTU MENINJAU KEMBALI
SEPUTAR KEMATIAN BAYINYA
- > 50% IBU MENDERITA DEFRESI YG
BERLANGSUNG BERBULAN2 TETAPI PD SAAT YG
SAMA PASANGAN SALING MENYESUAIKAN DIRI
DAN MEMULAI KEHAMILAN BARU.
- PETUGAS KES HENDAKNYA BERBICARA DG
ORTU STLH BAYINYA MENINGGAL
- PEMBICARAAN DLKKN DITEMPAT YG
TENANG
- KEBANYAKAN ORTU MAU MENGERTI DG
BAHASA YG SEDERHANA DAN JELAS
- ADA BBRP MENJADI MARAH, MENYALAHKAN
STAF ATAS KEMATIAN BAYINYA.
- DOKTER / BIDAN HRS MENDENGARKAN
ORTU DG PENUH SIMPATIK & PENGERTIAN
& MENERANGKAN SEJELAS MGKN ATAS
KEJADIAN SEPUTAR KEMATIAN TSB.
- PETUGAS KESEHATAN MEMBERI INFO KPD
ORTU TTG DUKA YG TJD MEMBERI
PENGHIBURAN BAHWA TDK ADA TINDAKAN /
KEGAGALAN IBU YG MYBKAN BAYINYA
MENINGGAL .
- BILA BAYINYA MENINGGAL KRN CACAT HRS
DIBERI KESEMPATAN UTK MELIHAT SHG MRK
BERKABUNG ATAS KEHILANGAN TSB.
- PADA SAAT YG SAMA PASANGAN SALING
MENYESUAIKAN DIRI DAN SERING MEMULAI
KEHAMILAN BARU.