Mengenal &

Memahami
Dampak
Ketergantungan
Gadget/ Internet

By : Mutiara Oktaviani. A
Mahasiswi Psikologi,
Universitas Hang Tuah
mon Fenomena yang
tue

wed
terjadi saat ini
thu

fri
mon

tue Internet itu

wed
bagaikan “pisau
bermata dua”
thu Di satu sisi tumpul, di satu
sisi tajam ATAU
fri
Di satu sisi bermanfaat, di
sisi lainnya riskan.
 Pravelensi Data Penggunaan
Internet di Indonesia
mon
Orang dewasa yang Durasi online
tue mengalami adiksi per individu
internet selama pandemi meningkat setelah
wed covid 19 pandemi
Dari riset berbasis
thu web yang dilakukan
departemen ilmu
fri kesehatan jiwa FK UI
serta melibatkan
4734 responden
seluruh provinsi
Indonesia

14,4% 52%
 Pravelensi Data Penggunaan
Internet di Indonesia
mon
Dilakukan juga riset dari We are Social & Hootsuite dengan judul
tue “Global Digital Report 2020”

Menyebutkan
wed
jumlah pengguna
internet di
thu Indonesia sekitar
272,1 juta,
fri dibandingkan
tahun 2019 lalu,
jumlah tahun
2020 meningkat
sekitar 17%

2019 2020
Meningkat 17%
mon

tue

wed
Indonesia termasuk dalam 5 negara yang paling
thu
banyak menghabiskan waktu di media sosial
fri
Angka rata-rata pengunaan medsos di Indonesia mencapai 3 jam
26 menit perharinya
 Apa itu
Ketergantungan
Internet atau
Adiksi Internet?
(Menurut Kimberly S. Young)

Adiksi internet adalah sebuah

sindrom yang ditandai dengan
menghabiskan sejumlah waktu
yang sangat banyak dalam
menggunakan internet dan tidak
mampu mengontrol
penggunaannya saat online
 Intensitas Penggunaan Internet
mon

tue

wed
Penggunaan Penggunaan
thu
Internet Internet
fri Adiktif Normal
Waktu yang digunakan dalam Waktu yang digunakan
berinternet antara 40-30 jam hanya antara 4 – 5 jam per
per minggu, dengan per sesi minggu.
online 20 jam
 Jenis Ketergantungan
Internet
Cyber sexual
Cyber relational Net compulsion
addiction
addiction Seseorang yg terobsesi
Seseorang yg melakukan
penelusuran dalam situs Seseorang yg hanyut dengan situs-situs
porno atau cybersex secara dalam pertemanan di perdagangan &
kompulsif dunia maya/internet perjudian online

Information Computer
Overload addiction
Seseorang yg selalu mengisi
Seseorang yg terobsesi
waktu internet dengan
dgn program komputer
mencari data/informasi
yg ada di internet
lewat website
 Gejala Ketergantungan
mon
Internet
tue
Mood Withdrawal
Modification Tolerance
wed Seseorang mulai bermain Perasaan tidak
Seseorang akan mengalami
internet lebih sering, menyenangkan dan murung
thu perasaan yang menggairahkan atau
sehingga meningkatnya ketika sedang tidak
merasakan ketenangan ketika
waktu yang dibutuhkan untuk berinternet
fri sedang berinternet
bermain internet

Conflict
Mengacu pada permasalahan
yang berkaitan dengan kegiatan
tertentu seperti konflik internal
dan intrapsikis
Relapse
Seseorang yang ingin berhenti
internet tetapi tidak berhasil.
Craving/Anticipation
Menggambarkan bagaimana
internet itu dijadikan tempat
pelarian atau solusi dari
masalah yang dihadapi oleh
seseorang
 Gejala Ketergantungan
mon Internet
tue

wed

thu Lying/ Salience/

Hiding Use
fri Seseorang berani berbohong
kepada orang terdekatnya untuk
menyembunyikan aktivitas
internetnya
Preoccupation
Seseorang merasa sedang
berinternet ketika sudah berhenti,
seperti perasaan menantikan waktu
untuk dapat beraktiitas internet
kembali
mon

tue
Bagaimana
wed Dampak
thu
Dari Adiksi
fri
Internet?
 Dampak Ketergantungan Internet
AKADEMIK HUBUNGAN FINANSIAL
Pelajar/mahasiswa INTERPERSONAL Akibat biaya
menurun prestasi Hubungan dengan penggunaan intenet
orang terdekat
pendidikannya yang berlebihan
dapat terganggu
karena sulit akibat penggunaan dibandingkan
meyelesaikan internet belebihan pemasukan uang yg
tugas/belajar didapat

PEKERJAAN
FISIK
Pekerja/karyawan
Menimbulkan
akan cenderung
keletihan,
menggunakan
kerusakan mata,
internet & tidak
resiko nyeri
dapat
pinggang, dan
menyelesaikan
adanya carpal
tugasnya dengan
tunnel syndrome
baik
 Sumber Referensi
Basri, A. S. H. (2014). Kecenderungan Internet Addiction Disorder Mahasiswa Fakultas Dakwah Dan
Komunikasi Ditinjau Dari Religiositas. Jurnal Dakwah, 15(2), 407-432.

Hakim, S. N., & Raj, A. A. (2017). Dampak kecanduan internet (internet addiction) pada remaja.
Prosiding Temu Ilmiah Nasional X Ikatan Psikologi Perkembangan Indonesia, 1.

Prasojo, R. A., Maharani, D. A., & Hasanuddin, M. O. (2018). Mengujikan Internet Addiction Test (IAT)
ke Responden Indonesia. Bandung : Institut Teknologi Bandung.

Ludwianto, Bianda. (2020). Berapa Lama Orang Indonesia Pakai Internet Setiap Hari?. Diakses pada
02 Februari 2020, dari https://kumparan.com/kumparantech/berapa-lama-orang-indonesia-pakai-
internet-setiap-hari-1sm18OYziOQ/full

Tashandra, Nabila. (2020). Candu Internet Pada Orang Dewasa Di Indonesia. Diakses pada 02 Februari
2021, dari https://lifestyle.kompas.com/read/2020/09/15/200953920/candu-internet-pada-orang-
dewasa-di-indonesia-selama-pandemi?page=all
mon “Internet & gadget memiliki banyak
tue manfaat di kehidupan kita, namun jika
wed
penggunaannya berlebihan akan beresiko
thu
adiksi yang akan menimbulkan gangguan
proses berpikir dan perilaku”
fri

—Oktr
Thanks For Attention!
Abdullah.mutiara@hangtuah.ac.id
085231449171
tiara_oktr

CREDITS: This presentation template was created by Slidesgo,

including icons by Flaticon, infographics & images by Freepik
and illustrations by Stories