PROSEDUR

RELAXATION TOUCH FOR BABY

Sentuhan penuh cinta dan kasih sayang

 PIJATAN KAKI

Kaki adalah bagian terbaik

untuk memulai pijatan
 RELAXATION TOUCH

Usapan dan goyangan halus disertai dengan kata-

kata lembut
“Rileks kan kakimu sayang”
 INDIAN MILKING/
MEMERAH SUSU INDIA
Pegang pergelangan kaki dibagian atas mulai dari paha
hingga pergelangan kaki secara bergantian .
 MEMUTAR & MEMERAS
Memutar & memeras kaki dengan kedua tangan mulai dari
pangkal paha sampai ujung kaki
 TELAPAK KAKI

Pijat telapak kaki dengan kedua ibu jari

secara bergantian dari arah tumit ke
perbatasan jari kaki.
Click icon to add picture

TEKAN TITIK TELAPAK KAKI

Tekan telapak kaki dengan kedua ibu jari mulai dari
bawah ,tengah, atas,tengah dan kembali ke bawah
 Click icon to add picture

MEMILIN JARI
Mulailah memilin dengan tarikan lembut dengan ibu
jari dan jari telunjuk pada setiap ujung jari mulai dari
ibu jari.
Click icon to add picture

PEREGANGAN OTOT TELAPAK KAKI

Tekan ujung telapak kaki dengan ibu jari ,sedangkan
telunjuk menekan bagian bawah jari. Lalu pindahkan
telunjuk ke bagian tengah telapak kaki , Gerakan ini
sekitar 5 detik
Click icon to add picture

PUNGGUNG KAKI
Gerakan mengurut dengan kedua ibu jari pada
punggung kaki dimulai dari jari kaki ke pergelangan
kaki
Click icon to add picture

GERAKAN SPIRAL

Buatlah lingkaran –lingkaran kecil

Click icon to add picture

MEMERAH SUSU SWEDIA

Seperti memerah susu india, tetapi dilakukan dari
pergelangan kaki bawah menuju pangkal paha
secara bergantian.
Click icon to add picture

GERAKAN MENGULUNG
Gerakan mengulung dari pangkal paha kearah
bawah
“ gulung…gulung…gulung “
Click icon to add picture

GERAKAN AKHIR UNTUK BAGIAN KAKI

Usap kedua kaki dengan tekanan lembut dari paha
kearah pergelangan kaki .
PERUT/STOMACH
Click icon to add picture

RELAXATION TOUCH

Sentuhan lembut dan halus di perut bayi

“Usap perutnya ya sayang”
Click icon to add picture

MENGUSAP PERUT
Mengusap perut bergantian dengan tangan kanan
dan kiri
Click icon to add picture

MENGUSAP PERUT DENGAN KAKI

DI ANGKAT
Angkat kaki dengan satu tangan ,kemudian tangan
yang lain mengusap dari perut sampai kaki
Click icon to add picture

IBU JARI KESAMPING

letakkan kedua ibu jari disamping kanan kiri pusar
perut dan gerakkan kearah samping kiri dan kanan
 MATAHARI & BULAN
Matahari : lingkaran penuh searah jarum jam
Bulan : Setengah lingkaran
Lakukan gerakan matahari & bulan bersama-sama
Click icon to add picture

I LOVE U
I : 3X
L : 1X
U : 1X
Click icon to add picture

GERAKAN JARI BERJALAN

Gerakan jari berjalan dari perut bagian kanan ke
bagian kiri seperti bermain piano mundur
 CHEAST/ DADA
Click icon to add picture

RELAXATION TOUCH
Sentuhan lembut dan halus di dada bayi
“ Bunda sayang kamu “
Click icon to add picture
Love

GERAKAN LOVE
Letakkan ujung jari kedua tangan di tengah dada, lalu
gerakan keatas bahu lalu kesamping hingga ke bawah
membentuk LOVE dan kembali lagi ke ulu hati.
Click icon to add picture

GERAKAN KUPU-KUPU
Gerakan menyilang dimulai dengan tangan kanan
membuat gerakan memijat , menyilang dari tengah
dada ke arah bahu kiri dan kembali ke tengah
dada.
TANGAN
Click icon to add picture

RELAXATION TOUCH
Usapan dan goyangan halus disertai dengan kata-
kata
“Rilek kan tanganmu sayang”
Click icon to add picture

PIJAT KETIAK
Gerakan memijat pada daerah ketiak dari atas ke bawah
Jika terdapat pembengkakan kelenjar daerah ketiak sebaiknya tidak dilakukan
Click icon to add picture

MEMERAS SUSU INDIA

Pegang pergelangan tangan dibagian pangkal
tangan sampai ke ujung tangan secara bergantian .
Click icon to add picture

MEMUTAR & MEMERAS

Memutar & Memeras tangan dengan kedua tangan
mulai dari pangkal Tangan sampai ujung tangan.
Click icon to add picture

JARI-JARI
Mulailah memilin dengan tarikan lembut dengan ibu
jari dan jari telunjuk pada setiap ujung jari mulai dari
ibu jari.
Click icon to add picture

PUNGGUNG TANGAN
Pijat punggung tangan mengunakan kedua ibu jari
secara bergantian mulai dari arah pergelangan ke
jari-jari
Click icon to add picture

GERAKAN SPIRAL
Membentuk lingkaran kecil
Click icon to add picture

MEMERAS SUSU SWEDIA

Seperti memerah susu india, tetapi dilakukan dari
pergelangan tangan bawah menuju pangkal tangan
atas secara bergantian.
Click icon to add picture

GERAKAN MENGULUNG
Gerakan mengulung pada tangan dari pangkal
tangan atas ke pergelangan tangan bawah
“ gulung….gulung…gulung “
MUKA DAN WAJAH
Click icon to add picture

RELAXATION TOUCH
Sentuhan lembut dan halus di wajah bayi
“Usap wajah kamu ya sayang”
Click icon to add picture

DAHI
Letakkan jari jedua tangan anda pada pertengahan
dahi lalu tekan dengan lembut mulai dari tengah
dahi keluar .
Click icon to add picture

ALIS
Letakkan kedua ibu jari diantara kedua alis , pijat
bagian alis mulai dari tengah kesamping searah
dengan bulu rambut alis.
Click icon to add picture

HIDUNG
Letakkan kedua ibu jari pada pertengahan alis lalu
turun ke tepi hidung kearah pipi dengan membuat
gerakan kesamping seolah-olah membuat bayi
tersenyum.
Click icon to add picture

BAWAH HIDUNG
Letakkan kedua ibu jari di bawah hidung dari tengah
ke samping membentuk senyum
Click icon to add picture

DAGU
Letakkan kedua ibu jari ditengah dagu dan pijat kearah
samping
Click icon to add picture

LINGKARAN KECIL DI RAHANG

Buatlah lingkaran kecil di rahang dengan tekanan
lembut sehingga bayi tidak merasakan sakit.
Click icon to add picture

BELAKANG TELINGA,LEHER DAN DAGU

Gerakan jari-jari kedua tangan dari belakang
telinga ,leher dan dagu
 BACK/PUNGGUNG
Click icon to add picture

RELAXATION TOUCH
Sentuhan lembut dan halus di punggung bayi
“Usap punggung kamu ya sayang”
Click icon to add picture

MAJU MUNDUR
Pijatlah punggung bayi dengan gerakan maju
mundur dari bawah leher sampai bokong.
Click icon to add picture

USAPAN PUNGGUNG
Tahan bokong dengan tangan kiri lalu tangan kanan
mengusap dari leher sampai bokong .
Click icon to add picture

USAPAN PUNGGUNG KAKI DIANGKAT

Tangan kiri memegang kaki bayi dan tangan kanan
mengusap dari punggung sampai tumit bayi
Click icon to add picture

GERAKAN CIRCLE
Gerakan melingkar kecil-kecil mengunakan jari dari
batas tenguk sampai ke pantat di punggung sebelah
kiri dan kanan.
Click icon to add picture

GERAKAN MENGARUK
Gerakan mengaruk dari pangkal leher kearah bawah
sampai pantat bayi.
Terima kasih atas perhatiannya
 RELAXATION
BABY GYM & BRAIN GYM
FOR BABY

PEMANASAN SEBELUM RENANG

Click icon to add picture

GERAKAN SILANG
Taruh tangan didepan dada bergantian antara
tangan kiri dan kanan
Click icon to add picture

GERAKAN SILANG TANGAN & KAKI

Pertemukan ujung kaki kanan dan ujung tangan
kanan dan sebaliknya ujung kaki kiri dan ujung
tangan kiri , lalu kembali ke posisi semula.
Click icon to add picture

GERAKAN SILANG KAKI

Silangkan kedua kaki sehingga mata kaki luar
bertemu mata kaki dalam
Click icon to add picture

MENEKUK KAKI
Pegang pergelangan kaki kanan dan kiri bayi lalu
tekuk lutut kaki perlahan menuju kearah perut .
Click icon to add picture

MENEKUK KAKI BERGANTIAN

Gerakan sama seperti menekuk kaki tetapi dengan
mempergunakan kaki secara bergantian.
BABY BRAIN GYM
 BABY BRAIN GYM
Brain gym adalah nama serangkaian latihan
gerak sederhana untuk stimulasi otak dalam
memudahkan kegiatan belajar.

Dimana rangkaian tersebut merupakan kegiatan

yang cepat, menarik dan dapat meningkatkan
semangat saat beraktivitas. Latihan ini sangat
membantu dalam manggerkan anggota badan,
mengkoordinasikan gerak.
 TUJUAN
Untuk memanfaatkan seluruh potensi otak alamiahnya
melalui gerakan dan sentuhan-sentuhan

Keuntungannya :
1. Memungkinkan anak belajar rileks
2. Dapat dilakukan dalam waktu singkat ( 5menit )
3. Meningkatkan kemampuan bayi dalam gerakan
4. Memandirikan anak bebas bergerak sendiri
5. Mengkordinasikan otak kanan & kiri bayi
 Bagaimana melakukan brain
gym?

 Gerakan silang (usia 0-3 bulan)

 Gerakan silang (usia 4-8 bulan)
 Gerakan brain gym usia 6-12 bulan
1. Tekan saklar otak
2. Tekan tombol angkasa
3. Tekan tombol bumi
4. Lakukan gerakan homolateral
 Gerakan silang (usia 0-3 bulan)
Merangsang kekuatan otot tangan
Gerakan silang diberikan dalam posisi
terlentang
Tangan kiri digerakkan dengan kaki kanan dan
sebaliknya

Di usia akhir 3 bulan bayi harus sudah bisa

membolak –balikkan badan
 Gerakan silang (usia 4-8 bulan)

Mengkoordinasikan otak kanan dan

kiri bayi untuk melatih koordinasi
mata dan gerak motoriknya

Misalkan bayi dapat meraih benda

yang ada dihadapannya
 
 Gerakan brain gym usia 6-12 bulan
Tekan saklar otak
Tujuannya : untuk mengaktifkan sisi otak kiri dan kanan,
sehingga meningkatkan energy kemata. Dengan cara
memijit dua titik di bawah clavicula kiri dan kanan atau
tulang dibawah leher. Sedangkan tangan yang lain
memegang pusar.
 Tekan tombol angkasa
Tujuannya
untuk menyeimbangkan kemampuan melihat jauh dan
dekat, serta menyeimbangkan emosi. Dengan cara
memijat titik diatas bibir bawah dan tangan lain
memegang tulang mengaktifkan energy ke otak.
 Tekan tombol bumi
Tujuannya
untuk mengaktifkan energy ke otak tengah yang dapat
menyeimbangkan emosi, mengasah kemampuan anak
menengok keatas dan kebawah. Dengan cara memijit
titik dibawah bibir dan tangan lain ditulang kemaluan
 Lakukan gerakan homon
lateral

Tujannya untuk mengaktifkan spesialisasi

otak kiri dan kanan serta lateralisasi yang
tercermin dari kemempuan anak memakai
bajusendiri, menggam bola, komunikasi
badan
Terima kasih