MEMORY
Jangka Jangka
Pendek Panjang
Pusat
Pengaturan
Faktor yang
mempengaruhi
Internal Eksternal
Lupa
Memory
Merupakan terminologi umum untuk status
mental yang memungkinkan seseorang
menyimpan informasi untuk dipanggil kembali
dikemudian hari
MEKANISME MEMORY
Informasi yang diperoleh
Simpanan ingaan
jangka panjang
Ketidak mampuan Mencari dan
mengingat kebali memebaca
kolidasi “MENGIGAT””
“LUPA””
• INTERNAL
Konsentrasi
Usia
Fisik
• EKSTERNAL
Lingkungan
Makanan
Tidur
• Adalah suatu keadaan bawah sadar dimana
orang tersebut dapat dibangunkan dengan
pemberian rangsang sensorik atau dengan
rangsang lainnya
Tipe tidur
tidur gelombang lambat Tidur REM ( paradoksikal )
• Terjadi dalam 1 jam pertama setelah • berlangsung selama 5-30 menit dan
tidur biasanya muncul rata-rata setiap 30 menit
• Tidur gelombang lambat penurunan • otak menjadi sangat aktif &
tonus pembuluh darah perifer dan fungsi- metabolisme di seluruh otak mengikat
fungsi vegetatif lainnya. sebanyak 20% .
• Tekanan darah, frekuensi pernapasan • Terjadi dalam waktu 80-100 menit
dan kecepatan metabolisme basal setelah seseorang tertidur
berkurang 10-30% •Sukar dibangunkan walaupun diberi
• Tidak terjadi konsolidasi mimpi dalam rangsang sensorik
ingatan. • terjadi konsolidasi
Siklus tidur bangun
Sistem keterjagaan Tidur gelombang lambat Tidur REM(Paradoksikal)
Bagian dari retikular Di hipokampus yang Di batang otak yang
aktivasi sistem yang berasal mengandung neuron tidur mengandung neuron tidur.
dari batang otak. yang menginduksi tidur.
Kopi
• Kandungan kopi :
Sebagian besar kafein,
Efek jangka pandek
Menambah kecepatan berfikir
Menghilangkan rasa kantuk & lelah
Meningkatkan sensor perangsang & sensor motorik
Kafein 1-2 cangkir dapat menambah detak jantung,
melebarkan pembuluh darah, mendorong sampah2 cair
& padat di dalam tubuh .
Rangkuman
Daftar pustaka
Guyton A. C, Hall J.E. 1997. Fisiologi Kedokteran .
Ed 9. ECG. Jakarta
Sherwood., Lairalee. Fisiologi Manusia. Ed 2.
EGC, Jakarta
Guyton A. C, Hall J. E. Buku Ajar Fisiologi
Kedokteran. Ed 11. EGC. Jakarta