Tanda-tanda pengertian Anemia

Anemia Anemia ?
1. Pusing
2. Lemah
3. Sakit kepala
4. Sesak napas
5. Memiliki kesulitan
berkosentrasi
6. pucat Anemia adalah kondisi
kekurangan nutrisi zat besi yang
Penyebab Anemia mengakibatkan penurunan
1. Kurang nutrisi/kurang jumlah sel darah merah
mengonsumsi makanan yang
mengandung zat besi
(daging,keju,hati,ikan,susu,)
2. Penyakit kronis (kangker,
Dibuat oleh:
ginjal)
Neng Nova Alia Budiyanti
3. Kehilangan pendarahan
D3 keperawatan
berlebih seperti haid dan
Stikes Budi Lugur Cimahi
melahirkan
 Makanan yang baik untuk Bahaya anemia
di konsumsi bagi penderita
anemia Pada anak dan remaja
1. Anak menjadi kurang
cerdas
2. Semangat belajar menurun
3. Mudah terserang penyakit
4. Pertumbuhan tubuh
2. sayur-sayuran 1. buah-buahan terhambat
a. Kembang kol/bunga kol a. Jeruk, mangga, jambu
b. Sawi pppps biji mengandung vit C
c. Bayam yang memperbanyak
d. Kangkung sel darah merah
e. Wortel Dan katuk b. Tomat mengandung Vit
A dan C
c. Apel salah satu
manfaat untuk
mengobati anemia
d. Pepaya mengandung
vit C dan asam Folat