PASCA OPERASI
=
= 25,4
Kondisi Fisiologis
Menu Sehari
Bayam 1 piring 50
Nasi putih nasi 1 piring 150
Pisang Pisang 1 buah 50
Kentang kentang 1 buah 25
Susu Susu sapi 1 gelas 200
Siang Soup Wortel 5 iris 10
Ayam 5 44
potong
Bayam 1 piring 50
Nasi putih nasi 1 piring 150 Berikut menu sehari yang direkomendasikan untuk
Pisang Pisang 1 buah 50 bapak Tono.
Kentang kentang 1 buah 25
Susu Susu sapi 1 gelas 200
Malam Soup Wortel 5 iris 10
Ayam 5 44
potong
Bayam 1 piring 50
Nasi putih nasi 1 piring 150
Pisang Pisang 1 buah 50
Kentang kentang 1 buah 25
Susu Susu sapi 1 gelas 200
No Nama Bahan Berat Zat gizi
Makanan bahan Energi Protein Karbohidrat Fat FE
(Kkal) (g)
1 Beras 450 1624,5 30,1 357,8 2,7 2,7
2 Jeruk 50 23,5 0,4 5,9 1,1 24,5
3 Apel 50 29,5 0,1 7,7 0,2 0,1
4 Pisang 50 46,0 0,5 11,7 0,3 0,2
Berikut perhitungan gizi sehari 5 Wortel 50 28,5 1,5 6,1 0,1 0,4
6 bayam 150 18,0 2,3 2,8 0,3 4,6
7 Susu 600 396,0 46,8 28,8 23,4 0,6
8 Bakso sapi 90 333,0 21,1 0,1 16,2 1,4
9 Kentang 75 69,8 1,5 16,2 0,1 0,3
JUMLAH 815 2.568,8 76,7 437,1 44,4 34,8
Proses
penyajian
Berikut adalah proses pembuatan makanan
untuk bapak Tono
Sekian dan
Terimakasih