Di Rumah

Pengertian PHBS di Sekolah

PHBS di sekolah adalah upaya untuk

memperdayakan siswa, guru, dan masyarakat
lingkungan sekolah agar tahu, mau, dan
mampu mempraktikkan PHBS dan berperan
aktif dalam mewujudkan sekolah sehat.
(Depkes RI, 2007).
 Tujuan PHBS di Sekolah
a. Meningkatkan pengetahuan tentang
PHBS bagi setiap siswa, guru, dan
masyarakat lingkungan sekolah.
b. Meningkatkan peran serta aktif setiap
siswa, guru, dan masyarakat lingkungan
sekolah untuk ber-PHBS di sekolah.
c. Memandirikan setiap siswa, guru, dan
masyarakat lingkungan sekolah ber-PHBS.
 Manfaat PHBS di Sekolah

Manfaat bagi siswa:

a. Meningkatkan kesehatan dan tidak
mudah sakit
b. Meningkatkan semangat belajar
c. Meningkatkan produktivitas belajar
d. Menurunkan angka absensi karena sakit
 Manfaat PHBS di Sekolah

Manfaat bagi warga sekolah:

a. Meningkatnya semangat belajar siswa
berdampak positif terhadap pencapaian target
dan tujuan
b. Menurunnya biaya kesehatan yang
harus dikeluarkan oleh orangtua
c. Meningkatnya citra sekolah yang positif
 Manfaat PHBS di Sekolah

Manfaat bagi sekolah:

a. Adanya bimbingan teknis
pelaksanaan pembinaan PHBS di
sekolah
b. Adanya dukungan buku pedoman dan
media promosi PHBS di sekolah
Indikator

Di Rumah
1. Memelihara Rambut Agar Bersih
dan Rapi

Mencuci rambut secara teratur dan

menyisirnya sehingga terlihat rapi.
Rambut bersih adalah
yang tidak kusam,
rambut
tidak berbau,
dan tidak berkutu.
2. Memakai Pakaian Bersih dan
Rapi

Memakai baju
yangada kotorannya,
tidak
berbau, dan rapi.
tidak
Pakaia yang bersih
n
rapi diperoleh dengan dan
mencuci baju
dipakai setelah dan
dengan disetrika. dirapikan
3. Memelihara Kuku Agar Selalu
Pendek dan Bersih

Memotong kuku sebatas ujung jari

tangan teratur dan
secara
membersihkanny sehingga
a hitam/kotor. tidak
 4. Memakai Sepatu Bersih dan
Rapi
Memakai sepatu yang tidak ada
kotoran menempel pada sepatu, rapi
misalnya ditalikan bagi sepatu yang
bertali. Sepatu bersih diperoleh bila
sepatu dibersihkan setiap kali sepatu
kotor.
5. Berolahraga Teratur dan Terukur

Melakukan olahraga /
aktivitas fisik secara
minimal teratur tiga seminggu.
kali
Olahrag teratur dapat
amemelihara kesehata fisik
dan n
meningkatkan
mental serta
kebugaran tubuh sehingga
tubuh tetap sehat dan tidak
mudah jatuh sakit.
6. Tidak Merokok

Merokok berbahaya bagi kesehatan

perokok dan orang yang berada di
sekitar perokok. Dalam satu
batang roko yang diisap akan
dikeluarkan
k 4000 bahan kimia
berbahaya diantaranya: Nikotin
(menyebabkan ketagihan dan kerusakan
jantung serta pembuluh darah); Tar
(menyebabkan kerusakan sel paru-paru
dan kanker) dan CO (menyebabkan
berkurangnya darah
membawa
kemampuan oksigen sel-
sehingga tubuh akan mati). sel
7. Tidak Menggunakan NAPZA

Kita tidak boleh

menggunakan NAPZA
(Narkotika Psikotropika
Zat Adiktif). Penggunaan
NAPZA membahayakan
kesehatan fisik maupun
psikis pemakainya.
 8. Memberantas Jentik Nyamuk

Upaya untuk memberantas jentik

yang dibuktikan dengan
tidak ditemukan jentik nyamuk pada:
tempat-tempat penampungan bak
air,
mandi, gentong air, vas bunga, pot bunga,
dan barang-barang bekas/tempat yang bisa
menampung air.
 Memberantas jentik dilakukan dengan
pemberantasan sarang nyamuk melalui
kegiatan: menguras dan menutup
tempat-tempat
penampungan air, barang-
barang mengubur dan
bekas, Denganmenghindari
nyamuk. lingkungan bebas gigitan
jentik
diharapkan dapat mencegah terken
penyakit akibat gigitan a
nyamuk berdarah, cikungunya, malaria,
demam seperti
dan
kaki gajah.
9. Menggunakan Jamban yang
Bersih dan Sehat

Menggunakan jamban
yang bersih setiap buang
air kecil ataupun buang air
besar dapat menjaga
lingkungan di
sekolah menjadi sekitar
sehat, dan tidak berbau.
bersih,
10. Menggunakan Air Bersih

Air bersih adalah kebutuhan

dasar yang memengaruhi
kesehatan masyarakat. Air
bersih digunakan untuk
keperluan minum, mandi,
mencuci dan sebagainya.Air
yang telah terkontaminasi
bisa menjadi sumber
penyebaran banyak penyakit.
Misalnya, diare, kolera, dan
disentri.
11.Mencuci Tangan dengan Air
Mengalir dan Memakai Sabun
Selalu mencuci tangan sebelum
makan, sesudah buang air besar /
sesudah buang air kecil, sesudah
beraktivitas, dan setiap kali tangan
kotor dengan memakai sabun dan
air bersih yang mengalir.
Diharapkan tangan menjadi bersih
dan bebas dari kuman serta dapat
mencegah terjadinya penularan
penyakit seperti: diare, disentri,
kolera, tipus, kecacingan, penyakit
kulit, infeksi saluran pernapasan
akut (ISPA), dan flu burung.
12. Membuang Sampah ke
Tempat Sampah yang
Terpilah
Anak sekolah / guru
masyaraka
/ sekolah
t sampah ke
membuang sampah yang
tersedia.
tempat Diharapkan tersedia
tempat sampah yang terpilah
antara sampah organik, non-
organik, dan sampah bahan
berbahaya.
12. Mengkonsumsi Buah dan
Sayuran
Buah dan sayur kaya akan
kandungan vitamin, mineral,
dan serat. Nutrisi-nutrisi ini
sangat dibutuhkan oleh tubuh
agar bisa berfungsi optimal dan
tetap sehat.Oleh sebab itu,
kombinasikan buah dan sayur
ke dalam menu harian Anda.
Perkaya warna buah dan 
sayuran yang Anda lahap
supaya nutrisi yang masuk ke
tubuh juga lengkap.
 13. Menimbang Berat Badan dan
Mengukur Tinggi Badan Setiap Bulan
Siswa ditimbang berat badan dan
diukur tinggi badan setiap bulan agar
diketahui tingkat pertumbuhannya.
 Sekian
^^ Terima Kasih ^^