Gerak manipulatif adalah salah satu bentuk aktivitas

gerak dasar yang dilakukan anggota badannya dengan

menggunakan objek, seperti menendang, melempar,
mendorong, memukul, memantul, serta mengguling,
menerima, menangkap, menghentikan dan sebagainya.
 Pengertian melempar
Melempar adalah suatu keterampilan manipulatif yang
kompleks di mana satu atau dua tangan digunakan untuk
melontarkan suatu objek menjauhi tubuh ke ruang
tertentu.
 Macam - macam gerak melempar

1. Lemparan samping
2. Lemparan bawah
3. Lemparan atas