TEM
R II
PE
OLEH :
HESTI ALFRIANI LOMBU, Amd.Keb
PERSALINAN AMAN, NIFAS NYAMAN, IBU
SELAMAT DAN BAYI SEHAT
Persalinan Normal
Jumlah darah yang keluar
Cairan Vagina
Pemberian Kapsul Vit. A (2 X)
Tablet tambah darah
Pelayanan KB Pasca Persalinan
Menjaga Ibu Bersalin, Nifas, Dan Bayi Sehat Dengan Cara
1. Makan makanan beraneka ragam dan banyak
a. Makanan pokok ( nasi, jagung, singkong, ubi,dll).
b. Banyak makan sayur dan buah
c. Lengkapi lauk pauk ( daging, tempe, tahu, kacang,
telur, ikan basah, susu)
d. Minum lebih banyak
2. Istrahat cukup (saat bayi tertidur)
3. Lakukan komunikasi sejak dini kepada bayi bersama
suami
4. Menjaga kebersihan diri dan lingkungan
5. Periksa kesehatan selama nifas secara teratur ke
bidan/dokter.
Hal-hal yang perlu dihindari oleh ibu pada
masa nifas
Mengikat perut terlalu kencang
Duduk di atas bara api
Menempelkan daun-daunan pada kemaluan
Membersihkan payudara dengan alkohol,
betadin.
Membuang ASI (Kolostrum) yang pertama kali
keluar.