Bab 2

2.5 Manajemen Pengendalian

• Eliminasi : gerakan yang memerlukan usaha yang berlebih, posisi tangan yang janggal dan gerakan
repetitif.

• Substitusi : Tidak dilakukan

• Rekayasa teknik : Menggunakan alat bantu mengangkat ubin, Menggunakan hand pallet truck
• Administrasi : Edukasi kesehatan dan keselamatan kerja (K3)
• Pembuatan SOP cara mengangkat ubin yang benar
• Pengaturan jam kerja, maksimal 40 jam/minggu
• Penyesuaian sumber daya pekerja, apabila jumlah jam kerja melebih batas
2.5 Manajemen Pengendalian
Alat pelindung diri :
• Penutup kepala (Helmet)
• Sarung tangan
• Sepatu safety
 2.6 Temuan Lain
• Nyeri punggung
• Pendengaran yang berkurang
• Terdapat massa berupa nodul di kedua lapang paru-paru.
Bab 3
3.12 Prognosis
• Pengobatan CTS biasanya berespon baik terhadap pengobatan, namun terdapat beberapa gejala sisa seperti
mati rasa atau kelemahan sering terjadi.
3.13 Pencegahan
• Prinsip-prinsip ilmu ergonomi pada pekerjaan, peralatan kerja, prosedur kerja dan lingkungan kerja sehingga
dapat diperoleh penampilan pekerja yang optimal.
• Rotasi kerja pada jangka waktu tertentu dapat dilakukan, yaitu dengan merotasi pekerja pada tugas dengan
risiko yang berbeda.
• Latihan peregangan
• Sering beristirahat,
• Memakai bidai untuk menjaga pergelangan tangan tetap lurus,
• menjaga postur dan posisi pergelangan tangan yang benar dapat membantu mencegah atau mengurangi
gejala.
3.14 Manajemen Pengendalian