ASKEP INSOMNIA

Budi Artini
Definisi
Insomnia adalah gejala kelainan dalam tidur
berupa kesulitan berulang untuk tidur atau
mempertahankan tidur walaupun ada
kesempatan untuk itu.
Insomnia umumnya merupakan kondisi
sementara atau jangka pendek.
Dalam beberapa kasus insomnia dapat menjadi
kronis.
Insomnia biasanya bisa hilang ketika stressor
hilang atau individu telah beradaptasi dengan
strssor.
Insomnia sementara atau jangka pendek
berlangsung selama 1 – 6 bulan. Hal ini
biasanya berhubungan dengan faktor-faktor
stres yang persisten, dapt situasional (seperti
kematian atau penyakit0 atau lingkungan
(seperti kebisingan).
Insomnia kronis adalah setiap insomnia yang
berlangsung lebih dari 6 bulan. Hal ini dapat
dikaitkan dengan berbagai kondisi medis dan
psikiatri.
Klasifikasi Insomnia
1. Insomnia Primer
insomnia primer ini mempunyai faktor
penyebab yang jelas.
Penyebab:
 Pola tidur
 Kebiasaan sebelum tidur
 Lingkungan tempat tidur
2. Insomnia Sekunder
Insomnia sekunder biasanya terjadi akibat
efek dari hal