SELAMAT DATANG KE

KURSUS
QJI3021
(1 kredit)
GIMNASTIK ARTISTIK
 Sinopsis Kursus QJI3021

Kursus ini memperkenalkan pelajar tentang asas gimnastik, corak pergerakan pola
dominan, pengetahuan teknikal bagi mengendalikan alatan serta pengajaran,
menyokong, teknik pergerakan akrobatik dan kaedah kejurulatihan dalam gimnastik.
Pelajar berpeluang mengaplikasikan prinsip biomekanik dan pembelajaran motor
dalam gimnastik artistik disamping turut merancang dan melaksanakan pengajaran
mikro dan mengelolakan pertandingan.
 Hasil Pembelajaran Kursus

 CLO1: Mempamerkan kemahiran asas acara gimnastik.

 CLO2: Membentangkan sesi pengajaran dan pembelajaran dalam

acara gimnastik.
Penilaian Kursus (100% KERJA KURSUS)
Kerja kursus – (100%)
 Tugasan 1 (Individu): Video Ujian Kemahiran Kendiri (40%)
 Tugasan 2 (Individu): Kuiz– 20%
 Tugasan 3 (Individu): Video pengajaran kemahiran gimnastik
(40%).
Tugasan 1(Individu) – Video Ujian Kemahiran Kendiri (40%)
 Arahan Tugasan : Anda diminta untuk merakamkan 5 kemahiran
 Guling hadapan,
 Guling belakang,
 Putar roda,
 Dirian kepala
 Dirian tangan

 Lakuan kemahiran perlulah mengikut teknik yang betul.

 Tugasan perlu dihantar pada minggu ke 9 (link Google drive).
Tugasan 2 (individu) – Kuiz -20%

 Arahan Tugasan: Jawap semua soalan kuiz. Soalan 1 bersifat umum. Soalan 2 bersifat
khusus.

 Kuiz akan dilaksanakan pada minggu ke 8 melalui myguru secara online.

Tugasan 3 (Individu) – Video pengajaran kemahiran gimnastik
(Individu) (40%).
 Arahan Tugasan: Menyediakan satu video sesi pengajaran kemahiran gimnastik (aktiviti boleh
pilih salah satu daripada tugasan 1 seperti di atas) dengan berdasarkan perkara seperti
berikut:
a) Sesi pengenalan - menjelaskan objektif - (2-3 minit).
b) Menyediakan sesi regangan otot yang sesuai dengan kemahiran dan spesfik untuk
gimnastik - (2-5 minit)
c) Sesi aktiviti utama (10-15 minit) - aktiviti perlu mengikut urutan kemahiran, penekanan
kepada dril kemahiran yang sesuai. Pecahankan aktiviti dril sebanyak yang mungkin dan perlu
kreatif (setiap aktiviti antara 2-5 minit-sesuaikan mengikut tahap kesukaran aktiviti).
d) sesi penutup/cooling down (1-2 minit). Jangka masa video (20-30 minit).
 Tugasan sebagai murid boleh menggunakan (kawan, adik dll yang difikiran sesuai)
 Video pengajaran berdurasi 20-30 minit sahaja.
 Video perlu dihantar pada minggu ke 13 melalui myguru (muat naik link Google drive)
Peraturan Akademik – Kehadiran Kuliah
Penilaian Gred Kursus
TERIMA KASIH

SESI Q & A