WELL-BEING

KUNCI SUKSES
KESEHATAN
MENTAL DI MASA
PANDEMI
Present By

Clover
Muhammad Syahrul Mubarok
 MASALAH

Pandemi Covid-19 Isolasi Fisik dan Psikologi

Social Distancing Impulsifitas Kognisi

Stay at home Impulsifitas Afeksi

Well-being is the solution

 TUJUAN  MANFAAT

1 2 3 4

Pengaruh Pandemi Mencari solusi yang Memberikan

Well-being sebagai
Terhadap tepat untuk emergi Informasi Kepada
solusi
Kesehatan Mental kesehatan pandemi Masyarakat

Pandemi Well-being Solutif Informatif

 MENGAPA PANDEMI MEMPENGARUHI KESEHATAN MENTAL

Skizofrenia Depresi Major

karantina, isolasi kecemasan
mandiri, kesehatan orang
dan menjaga jarak terdekat
serta kurangnya serta ketidakpastian
interaksi sosial kedepannya

Stigma 
Resesi Ekonomi
Diskriminasi
risiko bunuh diri
orang yang
terkait dengan kasus
terinfeksi dan
PHK, pengangguran,
tenaga kesehatan
dan tekanan
yang menjadi lini
ekonomi masyarakat
terdepan
CONTOH PENYAKIT KESEHATAN MENTAL

Xenophobia Hipokondria
Cemas berlebihan, Pemikiran mengidap suatu
stress, gangguan stress penyakit medis yang tak
pasca trauma, depresi terdiagnosis

Ansietas Paranoid
Rasa cemas ini seperti Tidak percaya terhadap
cemas tertular dan orang lain secara tidak
pekerjaan terbengkalai, realistis
keselamatan keluarga

Stressor Obsesif-komplusif
Seseorang lebih Pikiran tak masuk akal dan
waspada. Dinilai ketakutan.
membahayakan, muncul
mekanisme pertahanan diri
 WELL-BEING SEBAGAI KUNCI UTAMA

Resesiensi Interaktif
Kemampuan untuk Mau berinteraksi
tetap beradaptsi dan dengan siapapun dan
tangguh mampu bersosialisasi

Normostress Rasional
selalu mencari peluang Mampu berpikir secara
dan celah positif yang nalar ( masuk akal )
dapat
menimbulkan semangat

Adaptif Spiritualitas
Mampu beradaptasi Mendekatkan diri
dengan lingkungan dengan sang pencipta
dengan melakukan
banyak ibadah
Kesimpulan

Pandemi Merubah Pola Hidup Masyarakat

Kemampuan Beradaptasi

Kemampuan Mengontrol Emosi

Mau Meminta Pertolongan Orang Medis

Terimakasih banyak atas atensinya

Salam Hangat

Syahrul