Aspek Ergonomi

Vikky Aprelia Windarni, S.Kom., M.Cs

Aspek Ergonomi dalam IMK
Tujuan
Mengetahui aspek-aspek ergonomi dalam interaksi manusia dan
komputer sehingga dapat merancang suatu model interaksi manusia
dan komputer yang baik
Arti Penting Ergonomi
Ergonomik/kenyamanan kerja mempunyai pengaruh yang nyata dalam
hal peningkatan maupun penurunan efisiensi dan efektivitas kerja
• Lingkungan kerja yang cukup bervariatif dan tidak harus terpaku pada
suatu tempat memungkinkan pekerja untuk mendapatkan
kenyamanan kerja
• Lingkungan kerja dimana pekerja harus terpaku pada suatu tempat
selama berjam-jam dapat menyebabkan berkurangnya kenyamanan
kerja (bosan)
Keuntungan Penerapan Ergonomi Bagi
Pekerja
• Lebih baik dalam mengerjakan tugasnya
• Lebih sehat
• Meningkatkan kepuasan kerja
• Lebih produktif
Aspek Ergonomi dalam IMK
A. Stasiun kerja
Aspek-aspek dasar yang berhubungan dgn fungsi penggunaan stasiun
kerja.
Permasalahan yang muncul jika seorang operator komputer terlalu
lama bekerja di depan komputer:
Serangan miopi yang semakin besar
Keluhan mata, mis: iritasi, ketegangan mata
Ketegangan punggung, otot siku dan otot pundak
Aspek yang mempengaruhi kenyamanan kerja
• Lingkungan Kerja
- Dimana stasiun kerja diletakkan
- Bagaimana lingkungan kerjanya
• Durasi Kerja
- Berapa lama stasiun kerja tersebut digunakan?
• Tipe Pekerjaan
- Bagaimana pekerjaan diselesaikan dalam arti persepsi dan kebutuhan
morotik?
• Beban Psikologi
- Bagaimana beban psikologi yang dihadapi pekerja selama ia
mengerjakan pekerjaannya?
- Apakah pekerjaan itu membosankan?
- Apakah pekerjaan itu mampu memberikan tantangan?
- Apakah pekerjaan itu mempunyai arti khusus bagi seorang pekerja?
Aspek-aspek dasar merupakan acuan untuk melakukan evaluasi
terhadap aspek kesehatan yang berhubungan dengan pekerjaan yang
dilakukan dengan menggunakan stasiun kerja
a. Beban visual
b. Beban otot
c. Beban postur tubuh
d. Beban tekanan mental
Desain ergonomi stasiun kerja
a. Parameter-parameter yang berpengaruh dalam penggunaan stasiun
kerja
b. Hal-hal yang perlu diperhatikan
- Apakah pekerja memiliki posisi duduk yang nyaman dan cukup
fleksibel untuk meraih, menggunakan dan mengamati layar komputer,
keyboard dan dokumen?
- Apakah tersedia penyangga atau sandaran bagi punggung, lengan,
siku, dan kaki dan juga layar komputer dan keyboard yang dapat
disesuaikan?
- Apakah meja kerja dapat disesuaikan secara vertikal untuk
memungkinkan pekerja mengatur layar dan keyboard?
c. Desain ergonomi stasiun kerja yang salah
B. Lingkungan Fisik Kerja
Pencahayaan
• Penggunaan stasiun kerja yang banyak menggunakan layar tampilan
dapat menimbulkan persoalan besar. (Kilau yang ditimbulkan oleh
layar tampilan dapat mengurangi kenyamanan pengguna stasiun
kerja)
• Sumber cahaya dalam sebuah ruangan kerja dapat berupa:
- Cahaya langsung yang berasal dari matahari atau cahaya langsung
yang berasal dari sumber cahaya buatan
- Cahaya tak langsung yang dipantulkan oleh tembok, langit-langit,
lantai, bahan-bahan disekitar layar tampilan, pakaian pengguna, dll
Suhu dan kualitas udara
- Penggunaan stasiun kerja yang berupa sistem komputer dapat
menimbulkan panas tambahan yang dibangkitkan oleh komputer
yang menyala dalam waktu yang lama dan juga dapat menimbulkan
adanya derau
- Perubahan suhu udara yang terjadi perlu diperhatikan karena dapat
mempengaruhi kinerja seseorang (mengurangi konsentrasi maupun
munculnya rasa kantuk akibat suhu udara yang panas)
- Permasalahan suhu dan kualitas udara pada ruangan stasiun kerja
dapat diatasi dengan menggunakan pengontrol suhu udara dimana
penggunaannya harus memperhatikan beberapa hal: Banyaknya
panas yang disebarkan oleh stasiun kerja, Tipe dan kualitas penyaring
udara, Penempatan pada ruangan
Suara
- Lingkungan suara mempunyai pengaruh yang sangat penting pada
konsentrasi, tingkat stress dan aspek lain dari kinerja seseorang
- Suara yang tetap dan tidak berlebihan dapat membuat suasana yang
nyaman, tetapi suara yang berlebihan (gangguan suara) dapat
membuat perasaan menjadi tidak enak (stres)
- Suara dapat menjadi suatu gangguan bagi konsentrasi karena
terjadinya perubahan keras dan tinggi rendahnya suara yang
frekuensinya sangat sering. Hal ini tergantung dari kepekaan terhadap
gangguan suara karena masingmasing orang berbeda kepekaannya
- Gangguan suara dapat diatasi dengan beberapa cara, diantaranya:
Pengunaan penutup telinga
Perlu diperhatikan…!
• Istirahatkan mata Anda dengan melihat pemandangan yang
bernuansa sejuk dan jauh ke depan secara rutin.
• Jagalah agar kacamata, lensa kontak dan layar tampilan agar selalu
bersih.
• Periksakanlah mata Anda ke ahli mata secara rutin.
• Jika mungkin, pakailah kacamata yang khusus dirancang untuk
digunakan bekerja dengan layar komputer
C. Tipe dan Kebiasaan Bekerja
1. Tipe pekerjaan
- Pemasukan data
Pekerjaan yang berorientasi pada hard copy, sehingga operator akan jauh lebih
banyak menghabiskan waktunya untuk melakukan pengetikan dibanding
dengan melihat ke layar tampilan. Aspek kesehatan yang bisa muncul:
• Beban visual yang muncul berkaitan dengan dokumen yang disalin karena
pekerja harus melihat ke tulisan pada dokumen yang kualitas tulisannya
bervariasi
• Beban otot yang muncul berkaitan dengan proses pemasukan data yang
memberi beban yang sangat besar pada tangan, pergelangan tangan, jari, dan
lengan
• Beban postur tubuh yang muncul berkaitan dengan dengan proses
pemasukan data yang memberi beban yang sangat besar pada punggung dan
bahu serta memerlukan pergerakan tubuh khususnya bagian leher dan kepala
- Akuisisi data
Pekerjaan yang lebih banyak membuat pekerja menghabiskan
waktunya untuk menatap layar tampilan. Aspek kesehatan yang sering
muncul adalah beban visual, sedangkan beban otot sulit untuk dibuat
spesifikasinya karena jenis pekerjaannya berbeda-beda .
- Pekerjaan interaktif
Pekerjaan yang berkaitan dengan pemanfaatan ragam interaktif dari
layar tampilan yang meliputi pekerjaan pemrograman, perancangan
maupun pekerjaan pada bidang reservasi. Aspek kesehatan yang
muncul bervariatif dari beban visual karena banyak berinteraksi dengan
layar tampilan, dan beban otot karena harus mengolah informasi
dengan kecepatan tinggi
- Pekerjaan pengolah kata
Pekerjaan yang berkaitan dengan proses pengetikan ataupun
penyuntingan (editing) naskah. Aspek kesehatan yang muncul adalah
beban otot dan postur bagi pekerja yang bertugas untuk mengetik dan
beban visual bagi pekerja yang bertugas sebagai editor
- Kebiasaan bekerja juga berpengaruh terhadap kenyamanan kerja
Harus dibiasakan untuk memperhatikan hal-hal berikut:
• Suasana/keadaan kerja sebaiknya sesantai mungkin dan dalam posisi
yang benar
• Posisi duduk sebaiknya diubah untuk mengurangi kelelahan otot
• Ketegangan otot sebaiknya dikurangi/dikendorkan dengan berdiri
atau beristirahat maupun berolahraga
- Kebiasaan bekerja juga berpengaruh terhadap kenyamanan kerja.
Harus dibiasakan untuk memperhatikan hal-hal berikut:
• Pekerjaan mengetik sebaiknya tidak dilakukan dalam jangka waktu
yang lama untuk mengurangi tekanan fisik yang berat
• Istirahat secara periodik dan membagi waktu dengan baik pada saat
bekerja
D. Ergonomi Antarmuka (GUI)
Aspek-aspek yang harus diperhatikan
• Consistency
• Simplicity
• Human memory limitations
• Cognitive directness
• Feedback
• System messages
• Anthropomorphization
• Attention
• Individual differences
SELESAI