LANSIA

SEHAT
DALAM RANGKA MEMPERINGATI
HARI LANJUT USIA NASIONAL

Sabtu, 12 Juni 2021

http://www.free-powerpoint-templates-design.com
 WHO

1. Usia lanjut : 60 - 74 tahun

2. Usia Tua : 75 - 89 tahun
Batasan 3. Usia sangat lanjut : > 90 tahun
Umur pd
Lanjut
Usia
 Menua adalah suatu proses
Masa Lanjut menghilangnya secara
perlahan-lahan kemampuan
Usia jaringan untuk
mempertahankan struktur
dan fungsi normalnya.

Proses menua (aging) adalah

proses alami yang disertai adanya
penurunan kondisi fisik, psikologis
maupun sosial yang saling
berinteraksi satu sama lain
 Populasi dunia
semakin menua
secara cepat. Antara
tahun 2015 dan 2050,
populasi lansia dunia
akan berlipat ganda,
dari 12% ke 22%

Pada tahun 2025, Di Indonesia, pada

estimasi populasi>60 tahun 2000 terdapat
tahun di negara Asia 14,6 juta jiwa lansia
POPULASI
Tenggara akan dan diperkirakan
LANSIA tahun 2020 akan
berlipat ganda dari
jumlahnya tahun 2000 terdapat 25,5 juta
populasi lansia
POPULASI USIA LANJUT (LANSIA) SELALU MENINGKAT SETIAP TAHUN DI
BERBAGAI NEGARA (TERMASUK INDONESIA)

BPS (1992)
Thn 2000 7,28%.
Thn 2020
11,34%
 Penurunan
fungsi panca
indra, motorik,
daya ingat dan
fungsi
hormonal

Penyakit Kebugaran dan

degeneratif
mulai timbul
LANSIA
02 kesehatan
mulai menurun

Tidak dapat 03
melakukan
kegiatan
sehari-hari dan
perlu bantuan
KESEHATAN JIWA PADA LANSIA
Sehat meliputi sehat fisik, sehat sosial dan
sehat jiwa

Kesehatan Jiwa adalah perasaan sehat dan bahagia serta

mampu mengatasi tantangan hidup, dapat menerima
orang lain sebagaimana adanya dan mempunyai sikap
positif terhadap diri sendiri dan orang lain

FISIK <-- > JIWA

GANGGUAN JIWA PADA LANSIA
Latar
Belakang

Sekitar 15% orang berusia diatas 60 tahun

mengalami gangguan jiwa

Gangguan jiwa tersering pada lansia adalah

demensia dan depresi, selain itu sering dijumpai
gangguan cemas.
GAYA HIDUP
SEHAT PADA
LANSIA
Segala upaya untuk menerapkan
kebiasaan yang baik dalam
menciptakan hidup yang sehat dan
menghindarkan kebiasaan buruk
yang dapat mengganggu
kesehatan
 DON’T

01 03 05
Kurang berserah Sering Makan tidak
diri menyendiri teratur, kurang
minum

02 04
Pemarah, merasa Kurang
tidak puas, gerak/aktivitas
murung, putus fisik
asa
 DON’T

Menganggap
kehidupan
seksual tidak
Melakukan
penting
aktivitas
melebihi
kemampu
Minum obat an
penenang/pere
da nyeri tanpa
aturan
Kebiasaan
merokok/
minum-
minum
 DO
Makan sedikit tapi sering dan
Mendekatkan diri kepada
Tuhan yang Maha Esa 01 pilih makanan yang sesuai
serta banyak minum

Mau menerima keadaan, sabar,

optimis serta meningkatkan Berhenti merokok dan minum-
kepercayaan diri dengan
melakukan kegiatan sesuai
02 minuman keras
kemampuan

Menjalin hubungan yang baik Minum obat sesuai anjuran

dengan keluarga dan sesama 03 dokter atau tenaga kesehatan

Melakukan olahraga ringan

setiap hari
04
HASIL DARI
GAYA HIDUP
SEHAT
Lebih
Taqwa
dan
Tenang
Tetap ceria
dan mengisi
waktu luang.

Mengurangi
stress dan
kecemasan.
Keberadaannya
tetap diakui
keluarga dan
masyarakat
Kesegaran
dan
kebugaran
tubuh
terpelihara
Terhindar dari
kegemukan,
kekurusan,
dan penyakit
berbahaya di
masa tua
Hubungan
harmonis
tetap
terpelihara
TERIMA KASIH